UA
RU

спорт - Страница 12

Кардио, балет и полезное печенье: секреты стройной фигуры Карли Клосс-430x480
Кардио, балет и полезное печенье: секреты стройной фигуры Карли Клосс
Модель Карли Клосс делится своими секретами спортивных тренировок. Благодаря своей фигуре американская супермодель Карли Клосс принимает участие в рекламных кампаниях многих модных и спортивных брендов.  Читайте...
5 тренировок для стройной фигуры от Жизель Бюндхен-430x480
5 тренировок для стройной фигуры от Жизель Бюндхен
Модель Жизель Бюндхен, экс-ангел Victoria's Secret, делится способами поддержания стройной фигуры в своем Инстаграме.   Фото опубликовано Gisele Bündchen (@gisele) Мар 18 2015 в 6:41 PDT Жизель...
Секреты красоты Дженнифер Гарнер-430x480
Секреты красоты Дженнифер Гарнер
Когда у тебя развод за плечами, двое детей и актерская карьера, сложно находить время на себя. Но ей это удается. [caption id="attachment_108333" align="alignnone" width="1024"] Дженнифер Гарнер....
бьюти секреты
7 бьюти-советов, которые помогут сохранить красоту кожи во время тренировок
Для того чтобы заниматься в тренажерном зале необходимо позаботиться не только об удобной униформе, но и о коже и волосах. Занимаясь спортом, мы теряем не только...
Как я начала заниматься pole dance и ни разу не пожалела-430x480
Как я начала заниматься pole dance и ни разу не пожалела
В современном мире pole dance не считается чем-то вульгарным и постыдным - это настоящее искусство! Я никогда не считала себя активной спортсменкой и тешилась иллюзиями, что...
мифы о фитнесе
Мифы о фитнесе, которые пора развенчать
Хватить верить во все, что вам говорят о фитнес тренировках! Фитнес с каждым днем становится все популярней, обретает новые очертания и инновационные ответвления, которые помогают всем...
как тренироваться
Как похудеть, если мало спишь: 5 действенных советов
Здоровый сон - залог подтянутой фигуры! Но бывает такое, что просто не получается физически высыпаться. Как похудеть в таком случае? Такой вопрос, наверняка, задавала себя каждая...
Как заставить себя заниматься спортом
Спорт-режим: 6 важных моментов, чтобы не пропускать тренировки
Мотивировать себя пойти в тренажерный зал после тяжелого трудового дня могут только очень и очень сильные личности. [caption id="attachment_97368" align="aligncenter" width="1024"] @sweatybetty[/caption] Иногда нам просто не...
Мифы о питании до и после тренировок, которые пора развенчать-430x480
Мифы о питании до и после тренировок, которые пора развенчать
Вокруг теории питания до и после тренировок существует немало домыслов. Развенчать самые популярные мифы взялась Наталья Денисюк.  В последнее время мода на здоровый образ жизни и...
Какое время считается самым эффективным для тренировок-430x480
Какое время считается самым эффективным для тренировок
Все не можете никак определиться: заниматься вам в тренажерном зале с утра или приучить себя ходить туда после работы? Мы поможем вам сделать выбор. Свободное время...