стресс - Страница 7

Главная › стресс › Страница 7

5 суперпродуктов, которые спасут от стресса-430x480

5 суперпродуктов, которые спасут от стресса

Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. А с ним, как и с другими негативными проявлениями, нужно бороться. Когда вы чувствуете стресс, думая о предстоящем экзамене или...

Как справиться со стрессом: 6 интересных способов-430x480

Как справиться со стрессом: 6 интересных способов

Вы сто раз слышали советы, вроде примите горячую ванну, позвоните другу, зажгите свечи... Но у нас есть кое-что особенное. Веселите себя Когда вы чувствуете, что ваш...

Чего не стоит делать после расставания-430x480

Чего не стоит делать после расставания

Когда эмоции зашкаливают и хочется забиваться в самый темный угол и рыдать. У каждой из нас в жизни был момент, когда отношения доходят своей пиковой точки...

Признаки того, что вам пора отдохнуть-430x480

Признаки того, что вам пора отдохнуть

Если вся ваша жизнь - это сплошной дедлайн, пора остановиться и выдохнуть. Двойной эспрессо становится решением всех проблем, начиная от недосыпа и заканчивая вялостью? Давайте разберемся,...

Как почувствовать себя лучше, если день не удался?-430x480

Как почувствовать себя лучше, если день не удался?

Приснился кошмар? Пролили кофе? Начальник накричал? Есть тысячи способов превратить bad day в good day. Подышите воздухом. Когда все валится с рук, а дела не делаются,...

На финишной прямой: почему не уходят последние 5 килограммов-430x480

На финишной прямой: почему не уходят последние 5 килограммов

Почему это происходит и что с этим делать — читайте ниже. Если вы давно работаете над собой в тренажерном зале и правильно питаетесь, но ненавистные последние...

Ученые: победить стресс помогут приятные воспоминания-430x480

Ученые: победить стресс помогут приятные воспоминания

Воспоминания о счастливых моментах помогут снизить уровень стресса на 85%. Когда в следующий раз вы почувствуете, что уровень стресса в вашей жизни превысил все допустимые нормы,...

Только спокойствие: 7 небанальных способов расслабиться-430x480

Только спокойствие: 7 небанальных способов расслабиться

В современном ритме жизни нам нередко приходится справляться с несколькими задачами одновременно. И тогда избежать перенапряжения становится практически невозможно. Однако хроническая усталость еще никому не была к...

Спортивный интерес: все о популярности настольных игр (часть 2)-430x480

Спортивный интерес: все о популярности настольных игр (часть 2)

Вы тоже забросили Heroes of Might And Magic ради цветных фишек и магических карт? Всплеск популярности настольных игр изучал Роман Щербаков. Начало статьи читайте здесь. Кто...

Черт-те что: что такое дудлинг?-430x480

Черт-те что: что такое дудлинг?

Ищете способ сосредоточиться или, наоборот, снять стресс? Берите карандаш в руки и начинайте дудлить советует Роман Щербаков. Содержание: Так это дудлинг, или каракули JUST DOODLE IT!...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.