здоровое питание - Страница 6

Главная › здоровое питание › Страница 6

Рецепты здоровых завтраков, которые не нужно готовить-430x480

Рецепты здоровых завтраков, которые не нужно готовить

Ленивый завтрак - это всегда хорошая идея! Завтрак №1 [caption id="attachment_125643" align="alignnone" width="696"] tasteofhome.com[/caption] Самое простое, доступное, вкусное и питательное сочетание - это греческий йогурт, гранола...

Как питаться правильно и бюджетно-430x480

Как питаться правильно и бюджетно

Лето - идеальная пора для тех, кто мечтает встать на путь исправления и начать питаться здОрово и здорОво. Те, кто уже знаком с понятием "правильное питание",...

Какие ингредиенты добавить в смузи, чтобы сделать его питательным-430x480

Какие ингредиенты добавить в смузи, чтобы сделать его питательным

Если вы любите плотно завтракать, тогда ваш смузи должен быть очень и очень сытным. Многие девушки ошибочно считают, что жесткое ограничение калоража поможет им быстро избавиться...

Мифы о питании до и после тренировки (часть 2)-430x480

Мифы о питании до и после тренировки (часть 2)

Вокруг теории питания до и после тренировок существует немало домыслов. Развенчать самые популярные мифы взялась Наталья Денисюк. [caption id="attachment_117047" align="alignnone" width="1080"] @tullylou[/caption] МИФ 1: утренние тренировки эффективнее проводить на...

Мифы о питании до и после тренировки (часть 1)-430x480

Мифы о питании до и после тренировки (часть 1)

Вокруг теории питания до и после тренировок существует немало домыслов. Развенчать самые популярные мифы взялась Наталья Денисюк. [caption id="attachment_117041" align="aligncenter" width="1080"] @tullylou[/caption] В последнее время мода на...

Хороший и плохой сахар: что вам нужно знать-430x480

Хороший и плохой сахар: что вам нужно знать

Злоупотребление сахаром имеет ряд неприятных последствий, но мы знаем выход. А вы знали, что сахар бывает не только "плохим", но и "хорошим"? Давайте разбираться вместе! Углеводы...

Жизель Бюндхен поделилась секретами и принципами питания-430x480

Жизель Бюндхен поделилась секретами и принципами питания

Шесть секретов питания, которых придерживается красотка, чтобы всегда оставаться в прекрасной форме. Жизель не задает себе вопрос «как начать заниматься в зале», а просто каждый день...

Все мифы о пользе молока-430x480

Все мифы о пользе молока

Пейте, дети, молоко? Пожалуй, не существует другой пищи, которая собирала бы такие противоречивые мнения врачей и диетологов о себе, как молочные продукты. Запутавшись в мифах и фактах...

ПП-десерт

В чем подвох «полезных десертов»: разбираемся и делаем выводы

Думаете ПП-десерты настолько полезны и безвредны, как о них говорят? Читайте правду в нашей статье. Во время диеты и правильного питание то и дело, хочется чего-нибудь...

Интуитивное питание: что это такое и почему ему нужно следовать-430x480

Интуитивное питание: что это такое и почему ему нужно следовать

Интуитивное питание - это "анти-диета", может поэтому мы ее активно пропагандируем. Диеты - это временная мера, которая может дать результат, а может и привести к дополнительному...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.