5 напоїв для ідеальної шкіри

Всі ми знаємо, що ідеальна шкіра починається з правильного догляду.


 

Але і цього буде недостатньо без комплексного підходу, який включає правильне харчування і корисні напої. Про останні ми й хочемо поговорити. У це складно повірити, але вони здатні покращити колір шкіри і навіть упоратися з ознаками старіння.

що: зелений чай

З чим бореться: пігментацією 

Зелений чай може інгібувати фермент, пов'язаний з віком і ластовинням. А це означає, що акцент на цьому напої допоможе мінімізувати пігментацію. 

що: сік калі

З чим бореться: нерівним тоном шкіри

Капуста калі багата на корисні антиоксиданти і здатна вирівняти тон шкіри. Звичайно ж, чільну роль у вирішенні цієї проблеми займають засоби догляду, але сік калі можна назвати приємним бонусом.

Читайте також: ОЧИЩАЙТЕСЯ З НАСЛАДЖЕННЯМ: РЕЦЕПТИ ДІТОКС-НАПОЇВ

що: чай матчу

З чим бореться: ознаками старіння

У матчі набагато більше антиоксидантів, ніж у звичайному чаї. Саме вони активно борються з вільними радикалами, що впливають на старіння шкіри та появу ракових клітин. Позбавляйтеся мімічних складок і зморшок за допомогою цього трендового напою.

що: мятний чай

З чим бореться: акне

Акне - це проблема не тільки підлітків, а й дорослих, тільки в даному випадку ми говоримо про складніші - гормональні - акне. Багато вчених погоджуються з тим, що ситуацію можна покращити, якщо пити м'ятний чай. 

що: чай з куркумою

З чим бореться: запаленнями та почервоніннями

Спеція, що має довгу історію, тільки зараз була гідно оцінена. І все завдяки тому, що куркума — це один із найкращих натуральних протизапальних засобів. Якщо ви страждаєте від почервоніння шкіри, то немає більш простого рішення, ніж чай з куркумою. 

Джерело фото: unsplash.com