UA
RU

Терміново позбавляємось: 5 шкідливих літніх звичок

Редагувати переклад
Літо – це справжнє випробування не тільки для нас, але й для шкіри. Коли спека стає нестерпною, навіть ідеальна шкіра може перетворитися на проблемну. Що ж категорично не можна робити у спеку?

Існує багато списків корисних звичок для літа. Але оминати список «чого робити не можна» не варто. Адже, крім порад, необхідно звернути увагу і на погані звички.

Читайте також: 5 НАЙПОПУЛЯРНІших ПИТАНЬ ПРО ЛІТО

Терміново позбавляємось: 5 шкідливих літніх звичок-Фото 1

Використовуємо пудру

Влітку ми рідко помітимо на вулиці людину з ідеальним матовим обличчям. Під час прогулянки по вулиці особливо спекотного дня шкіра не може залишатися ідеально матовою і перестати світитися на сонці. Головна помилка, яку ми допускаємо день у день, це використання пудри. Цей косметичний продукт лише погіршує стан шкіри. Під час спеки пори розширені. Забивати їх пудрою, щоб зробити ідеально матове обличчя, не найкраща ідея. На період високих температур про пудру краще забути, а замість неї використовувати серветки, що матують.

Розпускаємо волосся

Гарне укладання, розпущене і добре укладене волосся дуже вигідно підкреслить наш образ. Але жертвувати здоров'ям заради краси влітку не треба. Розпущене волосся збирає на собі весь пил і бруд, після чого переносять його на наше обличчя і шию. Часто через потовиділення та міський пил висипання можуть з'явитися на шкірі голови, вздовж лінії росту волосся та на шиї. У спеку свій образ можна підкреслити не тільки вигідним укладанням, але й красивими зачісками. Тим самим ви забезпечите собі комфорт, а ваша шкіра не буде схильна до зайвого ризику забруднення.

Читайте також: ЛІТНІЙ НАСТРІЙ: ДОГЛЯД ЗА ВОЛОССЯМИ І ЛЕГКІ ЗАЧИСКИ НА ВІДПОЧИНОК

Терміново позбавляємось: 5 шкідливих літніх звичок-Фото 2

Наносимо багато косметики

Як згадувалося раніше, під час спеки пори на нашій особі розширюються. Отже, засмічити їх стає легше. Однією з найпоширеніших помилок залишається надмірне використання косметики. Важливо запам'ятати, що чим менше косметики на нашому обличчі, тим чистіша буде наша шкіра. Не варто наносити кілька шарів крему, змішуючи його із санскрином або тональним засобом. У цьому випадку чим менше – тим краще.

П'ємо мало води

Звична норма води з настанням літа змінюється. Чим вища температура, тим більша потреба нашого організму в рідині. Саме тому варто вживати близько 3-4 літрів води на день. Правильний водний баланс врятує не лише нашу шкіру, а й покращить самопочуття. Не слід забувати, що у спекотний день ймовірність теплового удару підвищується, а зневоднення може стати причиною втрати свідомості та нудоти. А щоб вода встигала засвоюватися в організмі і не виводитися з нього передчасно, потрібно додати до неї часточку лимона.

Терміново позбавляємось: 5 шкідливих літніх звичок-Фото 3

Віримо у термальну воду

Термальна вода, місти для обличчя та спреї для шкіри – безумовно, найкращі засоби для спекотної погоди. Але не все так просто. Звичка розпорошувати на обличчя освіжаючу воду не така вже й корисна. Адже ми забуваємо, що після знаходження на вулиці на нашій шкірі осідає пилюка, а термальна вода просто покриває її зверху додатковим шаром. 

Статті на тему