Що очі можуть сказати про ваше здоров'я: 10 важливих моментів

Очі – не лише дзеркало душі, а й радар вашого здоров'я.

Згадайте, як ні з того ні з сього, в очах з'явилося почервоніння, мішки чи синці. Ми не надаємо цьому великого значення, списуючи на втому або недосипання, і відразу наносимо безліч косметичних засобів, які допомагають нейтралізувати неприємний фактор. Насправді очі не просто так червоніють або темніють, вони сигналізують вам про проблеми зі здоров'ям, на які необхідно негайно звернути увагу. 

Читайте також: ЯК ЗБЕРІГТИ ЗДОРОВ'Я ДРУКУ: ВСЕ, ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО «ДРУГОЕ СЕРЦЕ»

Ми вирішили розглянути десять важливих моментів, які не можна ігнорувати.

1. Білі плями на оболонці ока

Сигнал про те, що може бути інфекція. Ви носите контактні лінзи замість окулярів? Слідкуйте за білими плямами на роговій оболонці (це прозорий шар над очним яблуком). Це «досить поширене серед людей, які носять контактні лінзи», — каже доктор Герц і це може бути ознакою інфекції рогівки.

2. Посмикування ока

Багато хто з нас порівнює посмикування ока з розхитаними нервами, але ніяк не хочемо боротися з цим. Насправді стрес може виявлятися у багатьох відношеннях, один з яких є посмикуванням очей. Це може бути ознакою того, що вам потрібно трохи відпочити та навчитися загартовувати свою стресостійкість.

3. Помутніння зору

Якщо ви перестали бачити чітку картинку, то потрібно терміново звернутися до офтальмолога. Така ознака може сигналізувати не лише про погіршення зору, а й прояв діабету. Окуліст повинен обстежити вас і, якщо проблем з очима немає - направити вас до ендокринолога.

Читайте також: 5 ПОМИЛОК ДО ДОГЛЯДУ, ЩО РУШУЮТЬ ВАШУ ШКІРУ

4. Побіліла райдужна оболонка

Поява білого кола біля райдужної оболонки може говорити про підвищений рівень холестерину у крові. Якщо ви виявили цей симптом у себе - сходіть до офтальмолога, він точно визначить, що з вашим здоров'ям.

5. Відчуття сухості у власних очах

Якщо ви відчуваєте сухість і завжди хочеться терти очі - це може бути ознака алергії. Потужний алерген, який впливає на ваш організм, також «б'є» і по очах, тому варто розцінювати сухість очей як прояв алергії.

6. Почали бачити маленькі плями

Ваша сітківка може бути у небезпеці. Ви вже раніше помічали ці маленькі цятки, які іноді рухаються у полі вашого зору? Вони називаються «мушками» і, хоча досить поширені, їх також не можна ігнорувати. Доктор Герц попереджає, що раптове збільшення кількості плаваючих плям, які ви бачите, може бути ознакою відшарування сітківки ока.

7. Почервоніння очей

Якщо ви помітите, що ваші очі опухлі та червоні, не думайте, що ви занесли інфекцію. Це може бути ознакою того, що ви втомилися та страждаєте від недосипання. "На додаток до посмикування, відсутність сну також може зробити більш роздратованим і червоним оболонки очей", - пояснює Герц.

Читайте також: ЯК ЗБЕРІГТИ ЗДОРОВ'Я ВУХІВ: 7 ПРОСТИХ ПРАВИЛ

8. Темні кола на білій оболонці ока

У деяких людей виявляються жовті плями на білій оболонці у напрямку райдужної оболонки. Невеликий відсоток появ їх є передраковим ознакою, але часто це пов'язано з перенасичення сонячними променями. Грубо кажучи, ці плями можна назвати «очними опіками». Обов'язково необхідно звернутися до окуліста.

9. Пожовклі очі

Якщо очі змінили колір білої оболонки на жовту – це сигналізує про захворювання на жовтуху. Якщо ви помітили такі симптоми, то терміново зверніться до лікаря.

10. Поява капілярів у оці 

Ви надто навантажуєте свої очі. Кровоносні судини в оці можуть виглядати тривожно, але здебільшого вони просто свідчать про те, що ваші очі працюють понаднормово. «Незважаючи на те, що вони виглядають криваво-червоним і жахливим, цей симптом нешкідливий і не вказує на захворювання очей».