Краса

Головна > Краса > Сторінка 199

продукти багаті на клітковину

Продукти, багаті клітковиною

А ви знаєте, що, напевно, їсте недостатньо клітковини? Дієтологи радить їсти 25-30 г клітковини на добу. Ми розповімо, які продукти повинні бути у вашому щоденному меню.

народні бьюті-кошти

Правда чи міф: все про народні бьюті-засоби

Народні засоби користувалися популярністю у красунь споконвіку, але сьогодні ми проаналізуємо, чим варто продовжувати користуватися, а від чого все ж таки варто відмовитися. Ще в дитинстві...

Ефективні поради, як немає після вечері-430x480

Ефективні поради, як не їсти після вечері

Якщо ближче до сну у вас прокидається "нічна жриця", значить наші поради точно повинні вам допомогти. Вгамувати почуття голоду можна різними способами, але краще зробити так,...

безсоння лікування

Помилки, які можуть коштувати вам повноцінного сну

Ми любимо спати, багато спати, але іноді сон не приходить навіть після тисячної за овечкою. Ви їсте солодке Усі ми...

5 лайфхаків, як вгамувати голод, якщо весь час хочеться їсти-430x480

5 лайфхаків, як вгамувати голод, якщо весь час хочеться їсти

Якщо ви щільно пообідали або повечеряли, але за 10 хвилин знову хочеться закинути щось у рот, тоді ця стаття для вас. Переконати себе в тому, що...

Як почати правильно харчуватися

Зима – не найкращий час, щоб кардинально змінювати свій раціон, але можна починати з маленьких кроків, які допоможуть швидше адаптуватися до правильного харчування. За вікном...

Бьюті-новинки лютого, які варто спробувати-430x480

Бьюті-новинки лютого, які варто спробувати

Від догляду до макіяжу. Щомісяця ми тестуємо безліч нових продуктів, щоб відібрати найкраще. Нижче – новинки, які тільки-но з'явилися на ринку, але ми їх...

укладка

Сім укладання, які можна зробити перед сном

Дуже складно викроїти зранку час для ідеального укладання, але ми розповімо вам, як спростити собі життя і при цьому прокидатися з готовою зачіскою. Ранок...

7 стійких червоних помад, що переживуть поцілунок-430x480

7 стійких червоних помад, які переживуть поцілунок

Зустрічайте День святого Валентина у всеозброєнні. Наближається найромантичніше свято на рік. Думаємо, чи варто пропустити формальності. Нижче – п'ять стійких помад, з якими можна спокійно йти.

список шкідливої косметики

6 інгредієнтів у косметиці, яких вам слід боятися

Чи знаємо ми значення компонентів, які знаходяться на зворотному боці баночок та флакончиків? Ви будете здивовані, але навіть такі "корисності", як...

«1...196 197 198199200 201 202...285 »

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.