Секрети краси Олесандри Амбросіо

11 квітня бразильській супермоделі виповнилося 37 років.

Алессандра Амбросіо. Фото: instagram.com/alessandraambrosio

А скільки б ви дали їй на перший погляд? Вона відома своєю роботою з Victoria’s Secret, її знімають для журналів та брендів нижньої білизни і не лише. А ще вона мати двох діток. Важко в це повірити? Справа в тому, що Алессандра просто намагається стежити за собою, а ось її секрети:

• Харчування:

«Для мене ідеальний сніданок – це авокадо, свіжий сік, велика чашка кави, а також варені або злегка підсмажені яйця з кокосовим маслом. Щоранку я чергую велику склянку апельсинового соку з улюбленою комбінацією: капуста калі, огірок, імбир, лимон, яблука Granny Smith. Я не великий фанат макаронів, волію приготувати салат, суп, рибу чи м’ясо, останні — чудові джерела білка».

Читайте також: ПОКИ, АНГЕЛИ: ОЛЕССАНДРА АМБРОСІО ВЛАШТУВАЛА ПРОЩАЛЬНУ ПІЖАМНУ ВЕЧІРКУ З МОДЕЛЯМИ

• Спорт:

«Я люблю плавати та грати у волейбол, на пляжі або в басейні. Люблю стрибати у воду і пірнати – це мої ліки від стресу. Я ходжу в групу для занять пілатесом Barreсore та на йогу. Не дуже люблю займатися сама».

Алессандра Амбросіо. Фото: instagram.com/alessandraambrosio

• Догляд за особою:

«Очищаю обличчя, іноді роблю пілінг, віддаю перевагу антивіковим сироваткам з вітаміном С і BB-креми з обов’язковим фільтром SPF».  

• Догляд за волоссям:

«Завжди ношу із собою спрей L’Oréal Professionel’s Next Day Hair. Він зволожує волосся і зберігає його гладким протягом усього дня. Два-три рази на тиждень після миття голови я наношу маску, що відновлює, на всю довжину і залишаю її на десять хвилин. Кожні два місяці, я роблю професійний догляд у салоні: харчування та лікування. Після нього волосся почувається фантастично».

Нагадаємо, раніше ми писали про самі “дорогих” моделях світу.