Все, що вам потрібно знати про ретинол, ретиноїди і Retin-A

Ви, напевно, чули ці терміни і знаходили їх у складі своїх засобів для догляду. Тепер настав час розібратися, що є що.

Що таке ретинол?

Щоб не вдаватися до подробиць, ретинол – це форма вітаміну А. Це найважливіший інгредієнт у продуктах проти старіння шкіри. Вчені довели його ефективність і визначили, що він справді здатний стимулювати вироблення колагену. До речі, ретинол також вважається одним із засобів, що активно борються з акне. 

У чому різниця між ретинолом, ретиноїдами та Retin-A? 

Як ви вже зрозуміли, існує кілька видів ретинолу: сам ретинол, ретиноїди та Retin-A. 

Ретинол і ретиноїди по суті є одним і тим же, якщо ми говоримо про їх застосування та дію. Вони обоє вступають у реакцію з ферментами вашої шкіри, щоб отримати ретиноєву кислоту. Саме вона сприяє вирівнюванню кольору шкіри, зменшує зморшки, стимулює виробництво колагену та зміцнює глибокі шари дерми, щоб запобігти появі ознак старіння. Це тривалий процес. Для відчутних результатів варто користуватися засобами з ретинолом або ретиноїдами 3-6 місяців.

Retin-A є одним із брендових найменувань третиноїну. Третиноїн – ще одна похідна вітаміну А – сам по собі є ретиноєвою кислотою і не вимагає будь-якої метаболічної функції для створення ретинолу. Ось чому третиноїн можна отримати тільки за рецептом, тому що він приблизно в 100 разів сильніший, ніж продукти з ретинолом.

Висновок: ретинол – це вітамін А без добавок, ретиноїди – це загальна назва всіх засобів, що мають схожі властивості з ретинолом, а Retin-A – це брендова назва третиноїну. 

Читайте також: 5 ПРОДУКТІВ, ЩО ДОПОМОЖУТЬ ПОПЕРЕДНІТЬ СТАРІННЯ

Що використовувати: ретиноїди або Retin-A?

Визначити, який саме засіб потребує — це дійсно проблематично. Якщо ви раніше ніколи не користувалися продуктами з вітаміном А, то засоби з ретиноїдами – це чудовий спосіб розпочати. Однак, слід попередити, що результат буде помітний тільки при регулярному використанні (кожний день перед сном) протягом шести місяців.

Якщо ви помітили перші зморшки і відзначили, що шкіра стала більш тьмяною, тоді скористайтеся косметикою з ретиноїдами, якщо ознаки старіння відчутніші, тоді вам доведеться звернутися до більш дієвого засобу — Retin-A. Нагадаємо, третиноїн не тільки має antiage-властивості, але також вирішує проблему акне. Але ми радимо звернутися за рекомендацією до лікаря. 

Яких результатів чекати після використання ретинолу?

Вітамін А — один із найкращих засобів для вашої шкіри, але, на жаль, її треба до нього привчити. На ранніх етапах використання косметики з ним у складі жінки скаржаться на запальні процеси, тому відмовляються від продуктів з ретиноїдами до того, як побачать результат.

Будьте готові до висипань, лущення, запалення шкіри. Згодом вона звикне до нового компонента у косметиці. Якщо нічого з цього не відбувається, значить, ви вибрали мало сильний засіб. 

Не забувайте вивчити інструкцію або вказівки лікаря – не можна використовувати ретиноїди або третиноїни в кількостях, що перевищують норму. Вам не вдасться, наприклад, позбутися прищика таким чином, але завдати шкоді шкірі – цілком.

Читайте також: 5 НАПОЇ ДЛЯ ІДЕАЛЬНОЇ ШКІРИ

Як використовувати ретинол?

Знову ж таки, дивіться інструкцію або прислухайтеся до рекомендацій лікаря. Спочатку очистіть, потім протріть її тоніком і дайте 30 хвилин, щоб він підсох. Потім візьміть засіб з ретинолом (кількість – не більше горошини) і нанесіть на обличчя, особливу увагу приділивши лобу, області навколо рота, зоні під очима та лінії щелепи. 

Оскільки ретинол стимулює виробництво нових клітин шкіри, він також прискорює відмирання старих клітин. Щоб позбутися лущення, вам потрібно буде раз-два на тиждень робити пілінг. 

Останній крок – це зволожуючий крем. Його можна наносити лише тоді, коли засіб з ретинолом повністю ввібрано. Радимо чекати щонайменше 20 хвилин, щоб шкіра відчула всю силу цього дієвого компонента.