Що вам заважає дійти мети: 5 причин невдачі

Автор Марина Січкар розбирається, з якими перешкодами ми стикаємося на шляху до мети. 

@lauraslittlelocket

Кожна людина має свої мрії: хтось бажає схуднути, комусь хочеться знайти своє покликання, а є люди, які мріють стати відомими. Багато хто любить писати список бажань під Новий рік, свято вірячи в те, що добрий чарівник здійснить усі заповітні мрії без їхньої особистої участі. Але часто все так і залишається на своїх місцях. Давайте розберемося в найпоширеніших причинах того, що заважає нам дійти мети.

Причина №1. Бездіяльність

Головною причиною того, чому бажання не здійснюються, є бездіяльність. Адже зайва вага сама по собі нікуди не дінеться, якщо не підійти до цього усвідомлено: переглянути харчування, зайнятися спортом, попрацювати над переконаннями. Мало цього хотіти, необхідно трохи попітніти, перш ніж побачити на терезах бажані -10 кілограм.

Мрії здійснюються у тих, хто в них вірить і щодня йде до них, крок за кроком. Тільки рух може допомогти людині перетворитися з амеби на справжнього хижака – здобувача своїх цілей та бажань.

Читайте також: SELF-DEVELOPMENT: ІНСТРУКЦІЯ З ВИКОРИСТАННЯ

Причина №2. Відсутність мотивації

Іноді досить складно зрозуміти, чому не вдається досягти мети. Ви можете намагатись щось робити, але за фактом залишатися ні з чим. Насправді причина цього може полягати у відсутності мотивації. Якщо ваші очі не горять від пристрасті отримати бажане, і ви змушуєте себе зробити хоч щось на шляху до мети. То варто чесно зізнатися в тому, що не така вже й важлива для вас ця мета.

Коли незрозуміла рушійна сила змушує вас зриватися з ліжка під час дзвінка будильника, а то й до того, як він вас розбудить, то не потрібно шукати додаткові джерела для мотивації.

@lauraslittlelocket

Причина №3. Хибність мети

У багатьох випадках ціль поставлена, але рухатися до неї немає бажання. Тому насамперед потрібно запитати себе: «А навіщо мені це все потрібно? Що я хочу за допомогою цієї мети знайти?».

Цілком можливо, що ви не зможете знайти відповіді. Це говорить про те, що ціль не є істинно вашою.

Ми живемо у світі, де необмежену кількість можливостей та благ. Але далеко не всі з нас знають, що насправді хочуть від життя. Нам властиво наслідувати чужі приклади, які часто не приносять нам щастя від досягнутого.

Читайте також: ЗДІЙСНИТИ ВСЕ: 6 ПРАВИЛ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ДОСЯГНУТИ БУДЬ-ЯКИЙ МЕЦІ

Причина №4. Недотримання техніки «маленьких кроків»

Відсутність у щоденному списку завдань виділеного часу для вашої мети веде до невтішного результату. Щодня необхідно займатися її реалізацією.

Всім відома техніка «маленьких кроків» дозволяє ставати дедалі ближче до результату.

Коли на роботі горять дедлайни, домашні турботи забирають вільний час, а чоловік та діти вимагають уваги, то складно зосередитись на цілі. Але ніколи не забувайте про головну людину свого життя – про вас.

Якщо ціль реально важлива, то рухайтеся до неї кожен день, хоч би маленькими кроками, але тільки не пускайте все на самоплив.

@lauraslittlelocket

Причина №5. Оточення

Оточення відіграє ключову роль для досягнення мети. Так вже влаштована Всесвіт, що ми можемо постійно бути без соціуму. Навіть якщо людина проживає одна, щодня її оточують люди: на роботі, у магазині, у транспорті тощо. Особливо важливу роль відіграють близькі друзі та родичі. Чудово, якщо вони підтримують та підбадьорюють вас. Але дуже часто можна почути фрази: «Навіщо тобі все це потрібно?», «Можна обійтися і без цього» або «Займися краще чимось серйозним».

Оточуйте себе лише тими людьми, які вірять у вас і завжди готові допомогти. З родичами справи складніші, але тут важливо побудувати межі: або вони за вас, або ви просто не посвячуєте їх у свої справи. Не намагайтеся бути зручними та всім догодити. Будьте найкращою версією себе, реалізуючи всі свої цілі та мрії.