Курс на щастя: Причини конфліктів у парі та як з ними боротися

Ми звикли, що всі романтичні фільми закінчуються на моменті «І жили вони довго та щасливо». Тому нам так складно уявити ідеальну пару, у якої можуть бути розбіжності та проблеми.

Чому конфлікти – це нормально, які їх причини та як їх варто вирішувати, розповідає доктор психологічних наук та практикуючий психоаналітик. Микола Дідух.

Навіть зовні найзразковіші пари не застраховані від конфліктних ситуацій, адже недаремно кажуть, що чужа сім’я – потемки. З боку все може бути чудово, але всередині сім’я проживає деякі трансформації та зміни, що є абсолютно природним процесом. Багато пар бояться конфліктів як вогню, але треба розуміти, що вони неминучі та властиві людській природі в об’єктивній реальності, а не в вигаданій казці.

Там, де є дві людини, рано чи пізно виникне конфлікт, адже всі ми прагнемо розвитку, вдосконалення, подолання якихось перешкод і задоволення своїх бажань і життєвих цілей.

Читайте також: СЕКСОЛОГИ НАЗВАЛИ ТОП-7 ЕРОТИЧНИХ ФАНТАЗІЙ УКРАЇНЦІВ

Конфлікти між чоловіком та жінкою можуть спалахувати на будь-якій стадії стосунків. Головне – зрозуміти, чому так відбувається і як із цим боротися. Основна причина конфліктів – Це відмінності у сприйнятті. Жінці у відносинах важливіші емоції та почуття, а чоловікові – цілі та шляхи їх досягнення. Потрібно розуміти, що половинки це частинки одного цілого. Але те, що вони разом, не свідчить, що вони однакові. Вони конфліктують, протистоять один одному, але це не заважає їм бути чимось єдиним: така романтика.

Також однією з причин конфліктів у парі є знаменита та неперевершена жіноча логікаколи дівчина приходить до невірних висновків через своє сприйняття ситуації. Жінки часто приписують якісь якості своєму партнеру, якими він не має, що надалі веде до нерозуміння та дисонансу у стосунках. Також дівчата можуть накручувати себе або щось додумувати – це лише ускладнює проблему: з маленької та непоказної вона зростає до розмірів всесвітньої катастрофи.

При вирішенні конфліктів Необхідно враховувати кілька важливих чинників. По-перше, ніхто з партнерів не повинен займати позицію того, хто переміг і програв – це ж не футбольний матч, правильно? Проблему завжди можна вирішити так, що обидва партнери виграють, але трохи менше. При черговій сварці подумайте, можливо варто зробити крок назад і трохи поступитися? Потрібно завжди думати не тільки про себе, але і про свого коханого, його проблеми та очікування.

Читайте також: ТІЛЬКИ СПОКІЙ:6 ГОЛОВНИХ ВІДКРИТТІВ СУЧАСНИХ ПСИХОЛОГІВ

Також величезну роль під час вирішення конфліктів відіграють життєві цілінавіть найменші: вони повинні бути в обох партнерів ідентичні або хоча б близькі. Наприклад, якщо пара їде у відпустку, потрібно заздалегідь домовитися, чого чоловік і жінка очікують від відпочинку – активних пляжних ігор та прийняття сонячних ванн або поїздок по всіх визначних місцях міста.

Чесність та відкритість один перед одним – запорука реальних довгострокових відносин. Люблячі люди повинні бути один перед одним немов відкрита книга – чесними, відвертими та щирими. Коли один із партнерів починає щось приховувати, це рано чи пізно призводить до конфліктної ситуації. Людина має бути відповідальною не лише за свої почуття, а й за почуття свого обранця – у цьому випадку чоловік і жінка дбайливіше і делікатніше ставляться один до одного.

Найкращий спосіб вирішити навіть найскладніший конфлікт – спокійна розмова. Партнери завжди повинні обговорювати проблему, а не йти від неї убік, адже рано чи пізно вона знову спливе. Рекомендую не доводити конфлікт до критичної точки, а обговорювати його відразу ж, як він виник, і знаходити рішення, яке влаштує обидві сторони. Найчастіше у жінки у запасі є безліч варіантів, як усунути проблему. Повірте, один із них обов’язково сподобається вашому коханому.

Як правило, сильний чоловік прощає слабкості жінки, а не з’ясовує стосунки та доводить, хто тут має рацію, а хто винен. Є чудова фраза «Ти хочеш бути правим, чи щасливим?» Другий варіант краще, чи не так?

А ось про ультиматумах та маніпуляції краще забути – це змушує партнера сильно затятись і закриватися в собі, більше того, побудувати міцні довірчі відносини на такій основі нереально. Ми ж говоримо про кохання та почуття, а не ведемо переговори щодо бізнесу.

Фото: unsplash.com