Мар'яна Воїнова: на варті краси

Мар'яна Воїнова – бізнес-леді, модель, амбасадор Faberge та обличчя французького бренду Сhristophe Guillarme – ділиться з нами секретами краси, успіху та правилами догляду за собою.

Догляд за шкірою

Як тільки прокинулася, йду до ванної кімнати вмиватися.

Догляд: піна для вмивання для чутливої ​​шкіри ForLLe'd цієї ж марки тонік ForLLe'd Platinum. Після цього наношу крем для обличчя Valmont Restoring Perfection UVB SPF 50 і ForLLe'd Platinum Eye Cream для очей. Увечері використовую крем Beauty SPA Puriderma 18 для комбінованої шкіри обличчя.

Двічі на тиждень роблю різні маски для обличчя. Люблю очищувальну GLAMGLOW і Genosys Intensive Repair Collagen Mask. Також подобається Evidens de Beaute Anti-Aging Mask. Раз на кілька днів користуюся скрабом для губ Dior, після чого наношу Lip Patch Kiss Tony Moly. Не люблю використовувати засоби для тіла, але коли сухість шкіри стає помітною, наношу крем LaMer. Він дуже ефективний, вже після першого разу шкіра стає наповненою та зволоженою. Я їм дуже задоволена.

Макіяж та волосся

Для першого миття волосся використовую шампунь Philip B Peppermint & Avocado, для другого – шампунь Philip B Forever Shine та кондиціонер Forever Shine, а також раз на два тижні використовую скраб для шкіри голови Christopher Robin.

Для денного макіяжу мені подобається коричневий гель для брів та тональний крем із легкою текстурою La Prairie Cellular Swiss Ice Crystal Transforming Cream 20 nude.

Аромати

Мій улюблений парфум - Kilian "Killing Me Slowly". На жаль, його зняли з виробництва, але він, на моє щастя, залишився доступним на замовлення.

Також люблю ввечері запалювати аромасвічу. Моя улюблена – Faberge Par Roja Dove.

Фітнес та релакс

На сьогоднішній день я не відвідую тренування регулярно, але коли є час та сили, ходжу на комбіновані заняття, де перша частина полягає у сушінні основних груп м'язів, а друга – розтяжка.

Намагаюся регулярно робити різні види масажу. Наприклад, люблю тайську — тривалістю 90 хвилин. І обов'язково раз на 2-3 тижні відвідую російську лазню. Лазня завжди вважалася хорошим способом подолати хвороби, втому та взагалі все погане! Я відчуваю її позитивний вплив.

Щодо дієт, я ніколи на них не сиділа. Їм все, що хочу, і в будь-який час, але в мене рідко виникає бажання з'їсти щось жирне чи шкідливе. Також не люблю солодке і шоколад, не п'ю тваринного молока, тому що у мене непереносимість лактози. Вживаю виключно соєве та мигдальне, тому поганого впливу від їжі на собі не відчуваю. Намагаюся привчити пити багато води і для цього ставлю додатки на телефон.

Поради

Не намагайтеся за кимось повторювати - все одно не вийде. Залишайтеся індивідуальністю у всьому! У цьому вся найбільша сила. Повторення за кимось – це завжди копія, а копія – це дешево. Будьте оригінальні у всьому.

Не йдіть за нав'язаними трендами, намагайтеся знайти свій стиль. Це стосується способу життя, речей, аксесуарів та взаємин.

Аналізуйте будь-яку інформацію і лише потім ухвалюйте рішення. Це також стосується видів спорту, засобів догляду та вашого життя в цілому.