#STAYATHOME: Олена Гудкова

Marie Claire закликає всіх бути усвідомленими у цей складний для світу час! Разом з відомими людьми ми нагадуємо, наскільки важливо самоізолюватися, щоб не стати жертвою COVID-19 і не наразити на небезпеку інших.

Сьогодні Олена Гудкова, засновниця та ідеолог благодійної барахолки «Кураж Базар», розповість про те, як проводить час на карантині. 

- Як ви проводите час у самоізоляції?

- Самоізоляція проходить чудово. Це довгоочікуваний час із сім'єю без видимого кінця. Для мене це особливо цінно, тому що у робочому режимі проводжу з ними мало часу. Тому зараз я насолоджуюся, та й взагалі – у цьому періоді знайшла для себе багато плюсів. Крім того, відкрила для себе свій проект — Кураж, з іншого боку, як класну онлайн-платформу, на яку ми зараз перетворилися і намагаємося, по можливості, дати людям доступ до всього, що відбувалося б на звичайному Куражі: тренування, майстер-класи , лекції та навіть вечірка. 

Читайте також: #STAYATHOME: РЕГІНА ТОДОРЕНКА

- Який фільм/серіал ви рекомендуєте подивитися на карантині? 

- Раджу серіал "Пандемія" від Netflix - вийшов незадовго до того, як почалася пандемія. Буде корисним, щоб зрозуміти механізм того, як відбувається цей процес. А так — прошерстити списки, що є у всіх, і дивитися все, що душі завгодно. Наразі стільки класних мультиків, фільмів, семінарів. Головне – не гаяти час. 

— Яку книгу варто прочитати на карантині?

— Я зараз читаю «Найсильніші. Бізнес за правилами Netflix» Патті МакКорд. Дуже подобається і всім раджу. 

— Назвіть 5 пісень із плейлиста, які зараз на повторі.

Everybody loves the sunshine в джазовій обробці

«Уві сні» Вані Дорна

Butterfly - Майкла Джексона

«Весна» ДахаБраха

- Як краще провести час із собою?

— Прислухатись до себе і зрозуміти, чого хочеться. Для мене це йога та медитація вранці, які я відновила під час карантину. А також проводжу прямі ефіри вдень. Це мій особистий час. Решта — із сім'єю.

Читайте також: #STAYATHOME: ХРИСТИНА СОЛОВІЙ

- Як краще провести час із сім'єю?

— Важко радити — все залежить від сім'ї. Тому важливо дізнатися, що подобається кожному та чергувати активності. Або ж викристалізувати середнє арифметичне, щоб усім було до душі та від душі. І ще раз скажу, що дуже важливо цінувати цей момент, коли не потрібно поспішати і ніхто довкола не поспішає, коли нічого не пропускаєш і нікуди не спізнюєшся — це унікальний випадок, який буває раз у житті, та й то не в усіх. 

— Яку справу ви збираєтесь закінчити на карантині?

— Виконати, нарешті, те, що радять усілякі чеклісти, та перебрати шафи.