UA
RU

корисні звички - Сторінка 2

Три речі, які потрібно робити вранці для прискорення метаболізму.
Три речі, які потрібно робити вранці для прискорення метаболізму
Гарний ранок - це не просто підвестися з тієї ноги. Які ритуали потрібно проводити для покращення роботи організму? Перший годинник після пробудження задає тон усьому дню,...
Щоденні звички, які зроблять ваше життя кращим.
Щоденні звички, які зроблять ваше життя кращим
Іноді невеликі зміни можуть привнести у ваше життя багато нового. Зі звичок складається все наше життя, а вчені з університету Дьюка кажуть, що близько 40%...
Фінансові навички, які варто освоїти у 20 років.
Фінансові навички, які варто засвоїти у 20 років
Думаєте, що фінансові звички варто освоювати лише тоді, коли почнете отримувати бажані мільйони та працювати на керівних посадах? А ось і ні, вивчення фінансових засад прямо...
Який час вважається найефективнішим для тренувань-430x480
Який час вважається найефективнішим для тренувань
Все не можете ніяк визначитися: займатись вам у тренажерному залі зранку чи привчити себе ходити туди після роботи? Ми допоможемо зробити вибір. Вільний час...
13 звичок бути щасливішими
13 маленьких звичок, які зроблять вас щасливішими
Щастя криється в деталях, головне знати, на що саме звернути увагу. Ви ніколи не помічали, що навіть звичні справи, які ви виконали добре, можуть приносити задоволення.
10 маленьких корисних звичок, які покращать ваше життя-430x480
10 маленьких корисних звичок, які покращать ваше життя
Кожен із нас готується до Нового року по-різному: хтось пише резолюції, хтось створює карти мрії, а ми радимо вам почати міняти своє життя, не відкладаючи до...
10 золотих правил для покращення життя-430x480
10 золотих правил для покращення життя
У вас один з тих днів, коли ледве вистачає часу на каву, що бадьорить? Не нервуйте, а починайте міняти своє життя! Робіть п'ятихвилинні дзвінки близьким та друзям.
10 звичок щасливих жінок-430x480
10 звичок щасливих жінок
Здається, що щастя це аморфна субстанція, природу якої неможливо зрозуміти. Але ні, кожна людина – творець свого щастя. Які секрети мають жінки, життя яких наповнене...