фізична активність

Головна > Статті із тегом "фізична активність"

Скидаємо вагу без тренувань: що таке NEAT?-430x480

Скидаємо вагу без тренувань: що таке NEAT?

Хто не мріє схуднути без зайвих зусиль? Це можливо, якщо ви ближче ознайомитеся з концепцією NEAT. Ні, це зовсім не екзотичний новий фітнес-тренд, а знайомий.

Види фізичної активності, що покращують здоров'я-430x480

Види фізичної активності, що покращують здоров'я

Багатозадачні тренування допомагають скинути вагу, позбутися стресу, провітрити голову та покращити здоров'я. У виданні Business Insider з'явилася стаття, яка вкотре доводить, що...

Як залишатися активним, якщо у вас сидячий спосіб життя-430x480

Як залишатися активним, якщо у вас сидячий спосіб життя

Це складно, але можливо. Офісні працівники чудово усвідомлюють усі мінуси своєї роботи. Сидячий спосіб життя не тільки прив'язує до стільця щонайменше на десять годин, а й...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.