дієта - Сторінка 2

Головна > дієта > Сторінка 2

Легким рухом: 4 ідеї для корисного перекусу-430x480

Легким рухом: 4 ідеї для корисного перекушування

Якщо ви відчули голод, а до обіду ще далеко, спробуйте приготувати один із цих легких снеків. Фруктовий салат з бальзамічним оцтом На 4 порції: 1 ст.

Питання здоров'я: що відбувається з тілом, коли ви не займаєтеся спортом?

Питання здоров'я: що відбувається з тілом, коли ви не займаєтесь спортом?

Стаття для тих, хто думає кинути заняття спортом, бо "взимку під светрами не помітно". Часто так буває, що навесні та на початку літа ми ходимо...

Дієта для проблемної шкіри: меню на тиждень-430x480

Дієта для проблемної шкіри: меню на тиждень

Якщо ви раптом помітили, що ваша шкіра змінила характер і на обличчі з'явився злощасний жирний блиск, то ця дієта для вас. Дотримуйтесь її раз на місяць, щоб...

Бути у формі: 8 сніданків супермоделей-430x480

Бути у формі: 8 сніданків супермоделей

Секрет ідеального тіла – у здоровому сніданку. [caption id="attachment_168446" align="alignnone" width="830"] @doutzen[/caption] Запорука гарного та підтягнутого тіла криється у правильному сніданку. Супермоделі поділилися своїми секретами, як...

4 причини, чому дієти не працюють (і що з цим робити)-430x480

4 причини, чому дієти не працюють (і що з цим робити)

Відноситися до дієт можна по-різному, але дієтологи сходяться на думці, що часто результат від них сумнівний. Випробували безліч дієт, а результат залишає бажати кращого? Можливо все...

Що таке зворотне вуглеводне завантаження і чи допоможе вона схуднути?-430x480

Що таке зворотне вуглеводне завантаження і чи допоможе вона схуднути?

Деякі дієти передбачають повну відмову від вуглеводів, але наскільки це корисно? Вуглеводи постійно викликають багато запитань у людей, що худнуть: чи правда потрібно відмовлятися від них, щоб...

Як порушити дієту без шкоди для фігури?

Як порушити дієту без шкоди для фігури?

Почуття провини отруює смак омріяного бургера або еклера. Як послабити самоконтроль, зробивши це без шкоди для постаті, знає food-експерт Катерина Лучина. Без праці не виловиш і...

Скандинавська дієта «Sense»: що це таке і з чим його їдять?

Скандинавська дієта "Sense": що це таке і з чим його їдять?

Дієта "Scandi Sense" названа найпростішою дієтою у світі. Хто вигадав цю дієту? Засновником та головним випробувачем "Scandi Sense" є датчанка Сьюзі Венгель. Сьюзі - директор...

Чому варто пити чай матчу замість кави-430x480

Чому варто пити чай матчу замість кави

Все про користь японського зеленого чаю матчу. Чай матчу не схожий на те, що ми звикли пити вдома чи у улюбленій кав'ярні. Він зеленого кольору та...

Кава: вся правда та міфи про цей напій-430x480

Кава: вся правда та міфи про цей напій

Кава відноситься до найспірніших продуктів. Дебати про «пити чи не пити?» досі не дають нам жодної конкретики. Причому на кожен аргумент проти знайдеться...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.