дієти

Головна > Статті з тегом "дієти"

Шанувальники Lizzo розкритикували її за бажання схуднути -430x480

Шанувальники Lizzo розкритикували її за бажання схуднути

"Великі дівчатка можуть дозволити собі робити що завгодно зі своїми тілами", - переконана співачка. Протягом 10 днів відома виконавиця, яка проповідує філософію бодіпозитиву, пила лише...

Плюси та мінуси популярних дієт-430x480

Плюси та мінуси популярних дієт

У когось підготовка до літа закінчилася, а хтось не встиг до відпустки та вирішив сісти на дієту, щоб швидко схуднути за тиждень. Існує безліч самих...

Худнемо з користю: середземноморська дієта-430x480

Худнемо з користю: середземноморська дієта

Ефективність цієї дієти доведена не лише вченими, а й двохтисячолітньою історією. Про те, як правильно харчуватися відповідно до середземноморської дієти, читайте тут. Вміння розслаблятися та отримувати задоволення...

Основні типи дієт та їх суть -430x480

Основні типи дієт та їх суть

Давайте розбиратися разом! Зіркові дієтологи та фахівці з правильного харчування склали список найпопулярніших і дієвих дієт та розшифрували їхні головні принципи. Давайте розбиратися, яка дієта.

6 ознак того, що ваш організм страждає через брак калорій-430x480

6 ознак того, що ваш організм страждає через брак калорій

Розбираємось, як зрозуміти, що низькокалорійна дієта вам не підходить. Різке зменшення споживаних калорій – поширена схема при схудненні. Але якщо невелике їх урізання може бути корисним, то...

Гістамінова дієта: що це і з чим його їдять.

Гістамінова дієта: що це і з чим його їдять

Якщо ви ще не чули про дієту гістаміну, то ми йдемо до вас! [caption id="attachment_121828" align="aligncenter" width="590"] blogto.com[/caption] Чесно кажучи, якби не визнання Бьянкі Чіа...

Дієта Пегано: що це і з чим його їдять.

Дієта Пегано: що це і з чим його їдять

Новий день – нова дієта! [caption id="attachment_120086" align="aligncenter" width="1024"] unsplash.com[/caption] Бажаєте випробувати свою силу волі та витривалість? Тоді настав час спробувати дієту Пегано! Ця дієта є...

Худнемо із задоволенням: дієта 5:2-430x480

Худнемо із задоволенням: дієта 5:2

На щастя, з моди вийшли суворі дієти, які виснажують організм. На зміну їм прийшли безпечні та щадні способи схуднення. Наприклад, методика 5:2. Все почалося з оприлюднення.

DASH-дієта: що це і з чим його їдять-430x480

DASH-дієта: що це і з чим його їдять

Якщо підрахунок калорій та відмова від улюблених продуктів не про вас, тоді ласкаво просимо до групи шанувальників дієти DASH. Правильне харчування та турбота про своє здоров'я.

Палео-дієта: що це і з чим його їдять.

Палео-дієта: що це і з чим його їдять

Популярність палео-дієти змусила нас звернути на неї увагу та вирішити: "бути чи не бути". Палео-дієта (відома також, як дієта печерної людини, дієта кам'яної доби, дієта мисливців...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.