UA
RU

ментальне здоров'я

Світло для ментальної підтримки від бренду COOSH-430x480
Светр для ментальної підтримки від бренду COOSH
У години турбулентності особливо важливо турбуватися про себе та один про одного. З такими думками засновниця українського бренду COOSH Аліна Френдій створила особливий світр для ментальної...
Не дамо врагу собі зламати: як психічно відновитись після обстрілів-430x480
Не дамо ворогу себе зламати: як психічно відновитися після обстрілів
У травні Київ майже не спав через постійні нічні обстріли. У багатьох інших регіонах України – така сама ситуація. Люди втомлюються, працювати стає дедалі важчим, а...
Психологічна підтримка: 6 способів покращити настрій завдяки домашнім улюбленцям-430x480
Психологічна підтримка: 6 способів покращити настрій завдяки домашнім улюбленцям
Іноді бувають такі хвилини, години або дні, коли здається, що весь світ проти вас і нічого не можна з цим вдіяти. Панічна атака, постійна тривожність...
Як вберегти своє ментальне здоров'я: 10 практичних порад-430x480
Як вберегти своє ментальне здоров'я: 10 практичних порад
Напевно, найбільше під час війни траждає ментальне здоров'я, при чому у всього населення, і не важливо, знаходилися ви у “гарячій точці” чи далеко від звуку вибухів.