схуднення - Сторінка 2

Головна > схуднення > Сторінка 2

Як харчується та тренується Бейонсе, щоб бути у формі-430x480

Як харчується та тренується Бейонсе, щоб бути у формі

Худнемо як Бейонсе за допомогою дієти 22 Days Nutrition. У документальному фільмі "Повернення додому" про виступ Бейонсе, який без перебільшення увійшов в історію, на фестивалі Coachella співачка...

Ягідка моя: все про користь полуниці-430x480

Ягідка моя: все про користь полуниці

Полуниця багато не буває! Принаймні про це твердять вчені. [caption id="attachment_596488" align="aligncenter" width="849"] @katieshaa[/caption] Здоровий підхід Смачна, корисна, красива - саме в полуниці міститься фолієва кислота,...

кето дієта

Кето-дієта: плюси та мінуси модного тренду

Які тільки способи не придумають, щоб досягти ідеальних параметрів та стрункої фігури! Сьогодні пропонуємо познайомитися з кето-дієтою, шанувальниками якої є Холлі Беррі, Ванесса Хадженс, Алісія Вікандер,...

Міфи про схуднення, які руйнують ваше здоров'я.

Міфи про схуднення, які руйнують ваше здоров'я

Схуднення – це болісна тема кожної другої жінки, на якій нечисті на руку дієтологи заробляють гроші. Соки для детоксу допоможуть схуднути Здається, ніби випиваючи зелений коктейль.

Гарвард каже: 10 правил здорового схуднення-430x480

Гарвард каже: 10 правил здорового схуднення

Що говорять про правильне харчування та схуднення гарвардські вчені? Harvard Health Blog – цікава знахідка для тих, хто хоче бути експертом у сфері здоров'я. Тут ви...

7 міфів про втрату ваги, в які не варто вірити-430x480

7 міфів про втрату ваги, в які не варто вірити

Не трапляйтеся на гачок множини розтиражованих міфів, особливо тих, які безпосередньо стосуються здоров'я. Що менше калорій з'їдаєш, то краще, а зайва вага пов'язана виключно з відсутністю...

На фінішній прямій: чому не йдуть останні 5 кіло-430x480

На фінішній прямій: чому не йдуть останні 5 кілограмів

Якщо ви давно працюєте над собою в тренажерному залі і правильно харчуєтеся, але ненависні останні кілограми, що заважають вам отримати фігуру своєї мрії, не йдуть, можливо, справа...

Фітнес-тренд: HIIT тренування для зміцнення організму-430x480

Фітнес-тренд: HIIT тренування для зміцнення організму

Новий фітнес-тренд, який підкорив наші серця. Зміст: Тривалість Контроль пульсу Індивідуальний підбір навантаження Спалювання жиру Формування підтягнутого тіла Зміцнення серця Здоровий організм Чи безпечні високоінтенсивні тренування?

Як порушити дієту без шкоди для фігури?

Як порушити дієту без шкоди для фігури?

Почуття провини отруює смак омріяного бургера або еклера. Як послабити самоконтроль, зробивши це без шкоди для постаті, знає food-експерт Катерина Лучина. Без праці не виловиш і...

6 причин, чому танці корисні для здоров'я-430x480

6 причин, чому танці корисні для здоров'я

Фітнес-інструктори радять танцювати завжди та скрізь. Існує безліч способів скинути надмірну вагу, але танці допомагають це зробити під улюблену музику. Тільки уявіть, як приємно прощатись із...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.