поради - Сторінка 2

Головна > поради > Сторінка 2

8 причин полюбити осінь-430x480

8 причин полюбити осінь

Не варто забувати про усмішку і гарний настрій до наступного літа, ми доведемо, що восени теж є чому радіти. Різка зміна погоди після сонячного літа тішить далеко...

Як правильно харчуватися, якщо ви постійно у роз'їздах-430x480

Як правильно харчуватися, якщо ви постійно в роз'їздах

Життя "на колесах", у поїздах чи літаках змушує переглянути свій звичний спосіб життя. Але навіть у дуже завантаженому графіку категорично необхідно знаходити час для правильного харчування.

На старт: 6 головних правил для новачків у спорті-430x480

На старт: 6 головних правил для новачків у спорті

"О, спорт, ти - мир!" — сказав колись тато сучасних Олімпійських ігор П'єр де Кубертен. І ми з ним повністю згодні, адже спорт — це...

Бій з мігренню: чому болить голова і що з цим робити?

Бій із мігренню: чому болить голова і що з цим робити

Неприємне відчуття болю, що розпирає, в голові може зіпсувати навіть найвідмінніший день. Щоб цього не сталося, потрібно виконувати кілька нескладних правил. "Чому так голова розколюється?" -...

5 правил «прямого ефіру», які допоможуть підготуватися до публічного виступу-430x480

5 правил "прямого ефіру", які допоможуть підготуватися до публічного виступу

Своїми правилами з читачками Marie Claire поділилася ведуча заходів, телевізійна та радіоведуча Ганна Заклецька. Публічне виступ - це не тільки вироблена психологічна готовність працювати з публікою, а...

6 науково обґрунтованих способів, які допоможуть радіти життю-430x480

6 науково обґрунтованих способів, які допоможуть радіти життю

Іноді для того, щоб підняти настрій, достатньо знати кілька секретів. Для кожного з нас словосполучення бути щасливим має своє значення. Проте вчені кажуть, що...

Чи справді червоне вино корисне для здоров'я-430x480

Чи справді червоне вино корисне для здоров'я

Ми спробуємо розвінчати популярний міф або підтвердити його. Червоне вино дуже корисне здоров'ю. Саме так вважають багато хто з нас, дозволяючи собі келих-другий цього напою за...

6 речей, які роблять нас нещасливими-430x480

6 речей, які роблять нас нещасливими

Найбанальніші речі, які ми робимо щодня, можуть впливати на психологічне здоров'я та робити нас нещасними. Але що ще сумніше, ми про це не замислюємось...

Чому ми хворіємо після подорожей: головні причини-430x480

Чому ми хворіємо після подорожей: головні причини

Щоб після повернення додому не лежати з температурою та зіпсованим настроєм, варто засвоїти кілька правил. Відпустка не в радість, коли після бажаної подорожі повертаєшся додому з...

Мар'яна Воїнова: на варті краси-430x480

Мар'яна Воїнова: на варті краси

Мар'яна Воїнова – бізнес-леді, модель, амбасадор Faberge та обличчя французького бренду Сhristophe Guillarme – ділиться з нами секретами краси, успіху та правилами догляду за собою. Догляд...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.