поради - Сторінка 4

Головна > поради > Сторінка 4

Топ-15 порад з харчування, які допоможуть вам схуднути-430x480

Топ-15 порад з харчування, які допоможуть вам схуднути

Маленькі хитрощі, які допоможуть кожній. Не секрет, що кожна жінка хоче або схуднути, або залишатися стрункою якомога довше. Але всі ми чудово розуміємо, що немає того...

7 речей, які ви можете зробити сьогодні, щоб встати раніше завтра-430x480

7 речей, які ви можете зробити сьогодні, щоб встати раніше завтра

Якщо будильник дзвонить вже вкотре, але встати не виходить, цілком можливо, що ввечері попереднього дня ви припустилися кількох помилок. Ранні підйоми вранці – складне завдання.

Бій з мігренню: чому болить голова і що з цим робити?

Бій із мігренню: чому болить голова і що з цим робити

Неприємне відчуття болю, що розпирає, в голові може зіпсувати навіть найвідмінніший день. Щоб цього не сталося, потрібно виконувати кілька нескладних правил. "Чому так голова розколюється"? Цей...

Як зберегти зір і що потрібно знати про очні хвороби-430x480

Як зберегти зір і що потрібно знати про очні хвороби

Ми склали пам'ятку про те, як уникнути основних очних хвороб, роблячи нескладні вправи щодня. Про важливість зору написано чимало статей та книг. Очі – це...

6 науково обґрунтованих способів, які допоможуть радіти життю-430x480

6 науково обґрунтованих способів, які допоможуть радіти життю

Іноді для того, щоб підняти настрій, достатньо знати кілька секретів. Для кожного з нас словосполучення бути щасливим має своє значення. Проте вчені кажуть, що...

Є контакт: 6 порад, які допоможуть зберегти відносини на відстані 430x480

Є контакт: 6 порад, які допоможуть зберегти відносини на відстані

Головне – навчитися слухати та чути один одного. Відносини на відстані – випробування для будь-якої, навіть найміцнішої пари. В ідеалі психологи не радять закоханим розлучатися надовго.

ТОП-5 Instagram-акаунтів, на які варто підписатися, якщо ви мрієте про успішну кар'єру-430x480

ТОП-5 Instagram-акаунтів, на які варто підписатися, якщо ви мрієте про успішну кар'єру

Корисну інформацію можна отримувати не лише з постів у Facebook або Twitter. Для цього чудово підходить і Instagram. Ми зібрали список популярних Instagram-акаунтів, які регулярно публікують...

Є контакт: 6 порад, які допоможуть зберегти відносини на відстані 430x480

Є контакт: 6 порад, які допоможуть зберегти відносини на відстані

Головне – навчитися слухати та чути один одного. Відносини на відстані – випробування для будь-якої, навіть найміцнішої пари. В ідеалі психологи не радять закоханим розлучатися надовго.

Курс на успіх: 4 кар'єрні стратегії для жінок-430x480

Курс на успіх: 4 кар'єрні стратегії для жінок

Сьогодні представниці слабкої статі активно працюють у багатьох сферах, займають відповідальні посади та створюють власні компанії. Проте нам ще точно є куди рости. Кар'єрні...

Маленький секрет: 10 інгредієнтів, які перетворять вашу страву на кулінарний шедевр-430x480

Маленький секрет: 10 інгредієнтів, які перетворять вашу страву на кулінарний шедевр

Стати кулінарним талантом не так вже й складно. Для цього достатньо власної кухні, бажання творити та інгредієнтів, які додадуть стравам незабутній аромат та смак. Ведучі шеф-кухарі світу розповіли...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.