стрес - Сторінка 7

Головна > стрес > Сторінка 7

5 суперпродуктів, що врятують від стресу-430x480

5 суперпродуктів, які врятують від стресу

Стрес став невід'ємною частиною нашого життя. А з ним, як і з іншими негативними проявами, треба боротись. Коли ви відчуваєте стрес, думаючи про майбутній іспит...

Як впоратися зі стресом: 6 цікавих способів-430x480

Як впоратися зі стресом: 6 цікавих способів

Ви сто разів чули поради, начебто прийміть гарячу ванну, зателефонуйте другові, запаліть свічки... Але в нас є щось особливе. Веселіть себе Коли ви відчуваєте, що...

Чого не варто робити після розлучення-430x480

Чого не варто робити після розлучення

Коли емоції зашкалюють і хочеться забиватися в темний кут і плакати. Кожна з нас у житті мала момент, коли стосунки доходять своєї пікової точки.

Ознаки того, що вам час відпочити-430x480

Ознаки того, що вам час відпочити

Якщо все ваше життя - це суцільний дедлайн, настав час зупинитися і видихнути. Подвійний еспресо стає вирішенням усіх проблем, починаючи від недосипання та закінчуючи млявістю? Давайте розберемося,...

Як відчути себе краще, якщо день не вдався?

Як почуватися краще, якщо день не вдався?

Наснився жах? Пролили каву? Начальник накричав? Є тисячі способів перетворити bad day на good day. Подихайте повітрям. Коли все валиться з рук, а справи не робляться.

На фінішній прямій: чому не йдуть останніх 5 кілограмів-430x480

На фінішній прямій: чому не йдуть останні 5 кілограмів

Чому це відбувається і що з цим робити читайте нижче. Якщо ви давно працюєте над собою у тренажерному залі і правильно харчуєтесь, але ненависні останні...

Вчені: перемогти стрес допоможуть приємні спогади-430x480

Вчені: перемогти стрес допоможуть приємні спогади

Спогади про щасливі моменти допоможуть знизити рівень стресу на 85%. Коли наступного разу ви відчуєте, що рівень стресу у вашому житті перевищив усі допустимі норми.

Тільки спокій: 7 небанальних способів розслабитись-430x480

Тільки спокій: 7 небанальних способів розслабитися

У сучасному ритмі життя нам нерідко доводиться долати кілька завдань одночасно. І тоді уникнути перенапруги практично неможливо. Проте хронічна втома ще нікому не була...

Спортивний інтерес: все про популярність настільних ігор (частина 2)-430x480

Спортивний інтерес: все про популярність настільних ігор (частина 2)

Ви теж закинули Heroes of Might And Magic заради кольорових фішок та магічних карт? Сплеск популярності настільних ігор вивчав Роман Щербаков. Початок статті читайте тут. Хто...

Чорт-те що: що таке дудлінг?-430x480

Чорт-те що: що таке дудлінг?

Шукаєте спосіб зосередитись або, навпаки, зняти стрес? Беріть олівець у руки та починайте дудлити радить Роман Щербаков. Зміст: Так це дудлінг, або каракулі JUST DOODLE IT!

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.