Чому влітку випадає волосся і що з цим робити? Поради трихолога

Чому саме влітку ми несподівано зіштовхуємось з проблемою випадіння волосся або різноманітними негараздами зі шкірою голови? Як цьому запобігти, щоб  насолоджуватись сонячними днями та одночасно здоровим, гарним станом шевелюри?

Редакція звернулась з цими питаннями до лікаря Дениса Прокоповича, співзасновника клініки Hair Help, Президента Всеукраїнської Асоціації Трихологів, офіційного трихолога французького бренду L’Oréal в Україні та регулярного учасника спеціалізованих конференцій та конгресів.

Ми всі дочекалися літа. Для багатьох це улюблена пора затишних вечорів із друзями на березі річки, пляжної засмаги та ласкавих морських хвиль. Але для лікарів-трихологів теж починається “спекотний” сезон, коли звернень пацієнтів стає набагато більше! Які основні проблеми спіткають волосся влітку?

• В спеку може загостритися випадіння з різноманітних причин. Тут важливо подивитися на волосину і розуміти: це істинне випадіння з волосяною цибулиною, чи волосся обламується через сухість? Кількість втрачених волосин залежить від стану ендокринної системи, генетичного фактору, впливу навколишнього середовища, харчування, віку, стану здоров’я та догляду. Якщо випадіння відбувається разом з цибулиною, дивимося глибше за допомогою обов’язкової трихоскопії та чекапу, призначаємо додаткове обстеження і з’ясовуємо комплекс чинників, які до цього призвели. Проте саме у спекотні періоди літа волосся часто обламується саме через сухість і ослаблення стрижня волосини. Одна з причин такого стану – ультрафіолет. Давайте не забувати, що наше волосся містить відсоток вологи, яка надає йому еластичності. Зловживання сонцем призведе до ламкості, тьмяності та сухості волосяного полотна. Раджу не нехтувати головними уборами і звичайно використовувати термозахист! Однак і цих запобіжних заходів буває недостатньо. На цей випадок я рекомендую пацієнтам процедури з відновлення стрижня волосся. Увага! Процедури з реконструкції стрижня не мають нічого спільного з «ламінуванням» волосся, де використовується агресивний хімічний склад або випрямлення пасм праскою. Пошкоджений стрижень треба лікувати, а не камуфлювати його стан! В клініці Hair Help процедуру реконструкції стрижня проводять реабілітологи-трихологи, які попередньо оцінюють ступінь пошкодження волосяного полотна на трихоскопії. Підбирається індивідуальна рецептура і комбінація компонентів. Цінні олії, протеїни шовку, мінерали та фітоекстракти, все це з’єднується в індивідуальну  композицію для кожного пацієнта. Процедура триває біля двох годин, час залежить від довжини волосся. Це дві години релаксу, ароматерапії та найголовніше – глибоке, пошарове лікування кожної волосини, що зазнала руйнівного зовнішнього впливу. Пасмо за пасмом суміш наноситься на волосся, і на виході ви володієте струмливим, шовковистим, еластичним і блискучим волоссям.

• Довге перебування на сонці також може спровокувати запальний процес на шкірі голови. Трихологи навіть виділяють це в окремий стан – red scalp. Коли шкіра стає дуже чутливою, болючою на дотик, з ділянками почервоніння. Якщо вчасно не зайнятися корекцією такого стану, це може призвести до розвитку серйозних дерматитів скальпа або навіть рубцевої алопеції. Задача лікаря – підібрати оптимальний домашній догляд, що складається з шампунів з м’якими нейтральними компонентами для миття, та обов’язково включити в догляд кілька разів на тиждень зволожувальну маску.

• Себорейний дерматит – ще одна літня трихологічна проблема, причина якої часто криється у неможливості якісно помити голову після басейну чи моря. Або ви забули спакувати свій улюблений флакон із шампунем, який вам ідеально підходить, і змушені мити голову тим, що пропонує готель своїм гостям. Як наслідок – свербіж, почервоніння шкіри, лущення. Сигнал, щоб звернутися до лікаря дерматолога-трихолога. Призначаємо протисеборейні шампуні, підбираємо оптимальну процедуру пілінгу. 

• Проте, літо має не тільки мінуси, але і свої плюси для стану волосся. Погодьтеся, неоціненний для росту волосся та його якості вітамін Д, який ми отримуємо щодня не у вигляді пігулок. Цинк, яким багаті морепродукти та риба. Не раз відзначав: в багатьох пацієнтів із псоріазом (зокрема й на волосистій частині шкіри голови) влітку настає ремісія цього хронічного захворювання. 

Насолоджуйтесь літом, воно пролітає дуже швидко і важливо прожити кожен його день на всі сто відсотків! Але не забувайте про здоров’я свого волосся і завжди пам’ятайте, є ті хто може вам допомогти – це лікарі-трихологи.

Читайте також: Догляд аnti-pollution влітку: як захистити шкіру від забруднень у великому місті?

Photo by Ali Pazani on Unsplash

Photo by Yoann Boyer on Unsplash

Photo by Tommaso Cantelli on Unsplash