Боли во время секса: Основные причины

Испытываете боль во время полового акта? Вы не одиноки. По оценкам Американского колледжа акушеров и гинекологов, почти 75% женщин сталкиваются с болезненным сексом.

Сложно представить, что такое большое количество женщин испытывает дискомфорт во время интима. Но оно может быть еще больше, так как не все опрошенные честно признаются в проблемах в постели. Сексолог Фелисия Кларк говорит, что женщины часто умалчивают о болях во время проникновения потому, что «одно из неписаных правил долгосрочных отношений — терпеть плохой секс. Они не только мирятся с неприятными ощущениями, но еще и имитируют оргазм, чтобы удовлетворить эго своего мужчины». 

Есть множество причин боли во время секса, начиная от заболеваний и заканчивая эмоциональным состоянием. Мы привели самые основные. 

Если у вас есть эндометриоз…

Эндометриоз — это гинекологическое заболевание, которое характеризуется разрастанием клеток внутреннего слоя стенки матки — эндометрия — за пределы матки. Состояние чаще всего представляет собой рецидивирующую предменструальную или менструальную боль. Секс с глубоким проникновением может еще сильнее обострить эти ощущения. 

Чтобы облегчить состояние, эксперты рекомендуют поэкспериментировать с позами и выбрать те, при которых проникновение не такое глубокое. Лучше всего подойдут позиции на боку и «догги-стайл». Самый идеальный вариант — вообще воздержаться от секса на период лечения. 

Читайте также: ДОБАВИТЬ ПЕРЧИНКУ:ГИД ПО СЕКСУ ДЛЯ СОВРЕМЕННОЙ ДЕВУШКИ

Если у вас дерматологические проблемы…

Существует множество различных типов кожных заболеваний, которые могут возникать в вульве и вокруг нее. Если смотреть на них с точки зрения того, как они влияют на вашу способность наслаждаться сексом, то должны предупредить — некоторые из них действительно очень неприятны. Например, крауроз вульвы и вульводиния. Крауроз вульвы — это заболевание, которое характеризуется изменениями архитектуры вульвы и приводит к болям во время секса, если если его не лечить, а вульводиния — хроническая боль в области вульвы. 

Лечение этих дерматологических заболеваний может варьироваться, поэтому очень важно установить точный диагноз. Зачастую врачи назначают стероиды и вагинальные расширители, запрещают носить плотное нижнее белье и пользоваться ароматизированными туалетной бумагой и тампонами. 

Если у вас гормональные изменения или менопауза…

Гормональные изменения в организме (например, снижение уровня эстрогена) может в значительной степени сказаться на ощущениях от секса. Обычно это происходит, когда женщина кормит грудью, приближается к менопаузе, принимает определенные лекарства или испытывает проблемы с репродуктивной функцией. Отсутствие эстрогена напрямую влияет на вульву, влагалище и нижние мочевые пути, делая ткани более тонкими. Это может привести к сухости, жжению, уменьшению природной смазки и боли во время полового акта.

В этой ситуации вам не обойтись без консультации у врача, но есть вещи, которые вы можете сделать в домашних условиях. Например, во время интимной близости используйте смазку или вагинальный увлажняющий крем. 

Если у вас дисфункция тазового дна…

Непроизвольное спазмирование тазового дна может быть признаком вагинизма. Вагинизм — это состояние, при котором мускулы влагалища непроизвольно сокращаются, бедра рефлекторно сводятся и тело сводит судорогами. Как результат, вагинальная боль, дискомфорт во время полового акта, проблемы с проникновением.

Дисфункцию тазового дна могут вызвать как физические, так и эмоциональные факторы. В этом случае стоит обратиться к психотерапевту. 

Читайте также: СЕКС-ДРАЙВ: КАК ПОВЫСИТЬ СВОЕ ЛИБИДО

Если вы недавно рожали…

Если бы жизнь была справедливой, боль при родах была бы последним неприятным ощущением, которое бы испытывала женщина, но процесс восстановления также требует мужества. Чтобы избежать разрывов во время родов и облегчить процесс прохождения ребенка через родовые пути, врачи иногда прибегают к эпизиотомии — хирургическому разрезу промежности. Для того, чтобы все зажило, нужно от четырех до шести недель. На это время лучше отказаться от секса и начать вести половую жизнь только после разрешения гинеколога.

Если у вас депрессия…

Психическое здоровье может существенно повлиять на то, будет ли ваш секс болезненным или нет. Депрессия зачастую приводит к снижению либидо или психогенным болям в любой части тела, включая влагалище. Постоянное чувство тревожности также провоцирует появление вагинизма или диспареунии (болезненные ощущения во время секса).  

Еще одной причиной дискомфорта во время секса могут стать воспоминания о прошлой травме. Если ваш нынешний партнер делает что-то, что вызывает в вашей памяти неприятные воспоминания и ассоциации, тогда ваше тело может просто-напросто «закрыться». В этом случае поможет только поход к психотерапевту или сексологу. 

Источник фото: instagram.com/SLEEPYJONES