Що відбувається з вашою шкірою у 20, 30 та 40 років

Ми розібралися, як ви повинні доглядати шкіру, відштовхуючись від її потреб у різному віці. 

Як би прикро не було про це говорити, але ваша «робота» з пошуку ідеального beauty-режиму не закінчиться ніколи. Тільки ви знайшли ідеальний для себе крем та відкрили унікальні можливості сироватки, як раптом ваша шкіра починає протестувати. А все тому, що вона змінюється та змінюються її потреби. Ми підкажемо, що потрібно шкірі у 20, 30 та 40 років. 

Що відбувається зі шкірою у 20 років

Багато людей скажуть, що цей вік ідеальний для шкіри – вас вже не мучать підліткові прищі, а зморшки тільки починають з’являтися. Але дівчатам, яких природа не нагородила ідеальною шкірою, доводиться трохи важче. Акне, сухість і висипання, пов’язані з циклом або зміною сезону, – це їхня реальність. Навіть з урахуванням цих індивідуальних особливостей, ви можете дотримуватися полегшеної beauty-рутини. 

Але не варто розслаблятися – у 20 років ви закладаєте фундамент. Вже зараз від вас залежить те, як виглядатиме ваша шкіра в 30, 40, 50, 60, 70, 80. У цей період головна мета – це захистити її від негативних факторів. Зараз ми говоримо про ворога шкіри №1 – сонце. Вже зараз вводите у свій ритуал сонцезахисний крем (і не лише влітку та опівдні, а будь-якого сезону та будь-якої доби). 

Читайте також: ПРАВИЛА ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ ДЛЯ ДІВЧИН-ПІДРОСТКІВ

На які інгредієнти у косметиці варто звернути увагу?

1) антиоксиданти (захист від забруднення довкілля, проточної води, стресу);

2) вітамін С (гідратація та здоровий колір).

Які корисні звички варто набути?

• в обов’язковому порядку видаляти макіяж перед сном

• очищати шкіру вранці та ввечері

• не забувати зволожувати шкіру

• познайомитися з кремом під очі

Що відбувається зі шкірою у 30 років

Цікаво, що у цьому віці, коли ви встигли видихнути після підліткових прищів, у ваше життя вриваються гормональні акне. Забудьте все, що ви робили в тінейджерстві і боріться з проблемою дуже акуратно – ніяких скрабів з крупними частинками та продуктів із жорсткими формулами. Мало того, що ваша шкіра буде роздратована і суха, так ще й головна причина ваших мук — акне — так і залишиться з вами. Пам’ятайте, що вам не потрібно позбавлятися натуральних масел, натомість зосередьтеся на засобах з антибактеріальним ефектом, спробуйте пілінг з кислотами, а не з абразивними частинками – такий підхід допоможе вам відновити баланс pH шкіри. 

Чим відрізняється догляд 20 від догляду 30? Настав час пробувати anti-ageing формули! Згадайте про зморшки, пігментні плями, втрату шкірою пружності. Починаючи з 25-ти процес старіння — це не страшилка, а цілком реальна річ. Регенерація клітин знижує темп, організм перестає виробляти звичайну кількість колагену та еластину, а також гіалуронової кислоти (вона відповідає за зволоження та м’якість шкіри). Косметологи радять купувати цілу лінійку косметики з догляду, яка включатиме засоби для очищення шкіри, тонік, сироватку, крем під очі, сонцезахисний крем, денний та нічний креми. 

Читайте також: ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30: З ЧОГО ПОЧАТИ

На які інгредієнти у косметиці варто звернути увагу?

1) гіалурована кислота;

2) ретинол;

3) антиоксиданти;

4) Фруктові кислоти. 

Які корисні звички варто набути?

• відвідувати косметолога

• робити пілінг із фруктовими кислотами

• переглянути свій раціон харчування

• займатися спортом

Що відбувається зі шкірою у 40 років

Продовжуйте користуватися засобами із ефектом anti-age. Зараз вам потрібно особливу увагу приділяти зволоженню та живленню шкіри, тому що природні процеси вироблення шкірного сала починають сповільнюватися. Навіть жінки, які мають жирну шкіру, тепер пізнають всі «принади» сухості та лущення. 

Якщо ви у свої двадцять не дбали про захист шкіри від шкідливих ультрафіолетових променів, будьте готові до наслідків, а саме пігментних плям і ластовиння. Через те, що шкіра з віком стає тоншою, пігментні плями стають помітнішими і виразнішими. Що робити у цьому випадку? Почати слід з масок або пілінгів, що відбілюють, якщо нічого не допомагає – видаляти пігментацію лазером. 

Читайте також: ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 40: З ЧОГО ПОЧАТИ

На які інгредієнти у косметиці варто звернути увагу?

1) антиоксиданти;

2) ретинол;

3) гіалуронова кислота;

4) колаген;

5) вітаміни А, Е, З.

Які корисні звички варто набути?

• пити достатню кількість води

• звертатися до косметологів за спеціальним доглядом

• робити масаж обличчя

• пробувати салонні омолоджуючі процедури

Головне у догляді за шкірою – це регулярний та комплексний підхід. 

Повʼязані теми:

шкірадогляд за шкірою

Євгенія Власенко

Редактор Marie Claire Ukraine

Вірю в силу слова, та його здатність торкатися сердець. Обожнюю писати про моду, цікаві бʼюті-знахідки, мистецтво та self made людей, які надихають підкорювати нові вершини.

Всі статті автора

Поділись: