sapık oğlana ters reaksiyon işlemez herkesin hayalinde porno kendine özgün ve istediği kriterlerde bir kadın brazzers profili vardır bu kadın sizin düşündüğünüz kadın şemalarından sikiş çok daha kaliteli bedene fiziğe ve amcığa sahiptir porno ve diğerlerinden çok daha farklı bir yapıya porno izle sahip kadınların iyisinden anlayan bir ayı sex izle gibi körpe güzel bir kızı bularak kendine porno manita yapan adam onu kendi evine atarak dışarıya porno film adım bile atmasına izin vermez maço tavırlarıyla genç twitter porno kızı adeta kendisine köle etmiş olan adam seks video sabahları kalkarak maniasını öperek uyandırmadan daha türkçe porno ileri boyuta taşımak ister ve güne taze kaşar gibi lezzetli 19luk kızın amcığını okşayarak başlar

    Что произойдет с кожей, когда вы начнете принимать коллаген

    Производители добавок с коллагеном обещают вам светящуюся кожу, идеальный цвет лица и никаких морщин.
    
    
    Что произойдет с кожей, когда вы начнете принимать коллаген-Фото 1

    Что такое коллаген? Коллаген — это «строительный» белок вашей кожи, который обеспечивает ее упругость и эластичность. Зная об этих его чудо-возможностях, передовые косметические и фармакологические бренды выпускают кремы, добавки и порошки на основе коллагена. Но действительно ли этот белок способен вернуть время вспять и сделать нас на десять лет моложе?

    Сейчас нет ни одного основательного исследования о влиянии коллагеновых добавок на организм, здоровье кожи и молодость. Учены склоняются к выводу, что молекула коллагена ферментативно переваривается в желудке и, следовательно, не может в значительной степени влиять на состояние кожи, как это обещают в рекламах.

    Но одно из исследований указывает, что коллаген положительно сказывается на сухой коже. Она становится более увлажненной и менее склонной к образованию глубоких морщин за счет увеличения толщины покрова. Но и эти результаты подвергаются критике. По мнению дерматолога Сумайи Джамаль, опыты должны проводиться на большем количестве участников, длится от трех до четырех месяцев и проходить большее количество контрольных замеров. 

    Читайте также: ЗВЕЗДЫ РЕКОМЕНДУЮТ: 6 ПРИВЫЧЕК ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ

    Что произойдет с кожей, когда вы начнете принимать коллаген-Фото 2

    Специалисты советуют не исключать пользы коллагена, но получать его не через добавки и препараты, а через пищу. Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, включающей продукты, богатые на белки, ваш организм преобразует эти питательные вещества в аминокислоты, которые поддерживают здоровье кожи и костей. Затем эти же вещества отправляются в кровоток и начинают поставлять дерме (это каркас вашей кожи) естественный коллаген. 

    Итак, чем больше в вашем рационе постного мяса, лебеды, рыбы, яиц, чечевицы, орехов, семян и бобовых, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. 

    Если вы хотите поддерживать достаточный уровень коллагена в коже с помощью сывороток и увлажняющих кремов, опять должны вас расстроить: молекула коллагена слишком велика, чтобы эффективно поглощаться. В этом случае лучше сделать ставку на косметические продукты с ретиноидами. Научно доказано, что они усиливают выработку коллагена в организме. Также не забывайте о солнцезащитных кремах с уровнем SPF от 30 и выше, чтобы защитить уже существующий коллаген от разрушения.

    Источник фото: unsplash.com

    Понравилась статья? Оцените:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 2,00 из 5)
    Загрузка...
    Статьи по теме
    Читайте также