Загострення шкірних захворювань під час війни: що робити?

Під час війни почастішали випадки загострення шкірних захворювань. Почервоніння, свербіж, кропив’янка, висипи, сухі тріщини можуть застати вас в укритті, в дорозі, на новому місці під час евакуації. Не завжди є можливість оперативно звернутися до дерматолога. Що робити і як надати собі першу допомогу? А також, чого робити не слід! Читаємо рекомендації дерматовенеролога Валерії Холод 

По-перше, якщо вам пощастило і ви знаходитесь поза зоною бойових дій, намагайтеся налагодити сон. Сон – основа гарного самопочуття;

Чого робити не варто!

• Намагайтеся по можливості не їсти снеки (чіпси, сухарики, печиво, солодощі) — вони посилюють будь-які запальні процеси на шкірі;
• Якщо є можливість, пийте багато чистої негазованої води;
• Стежте за гігієною шкіри. Не торкайтеся обличчя брудними руками. Не треба колупати, не терти, чесати місця ураження!
• Знаходьте можливість вмитися, протерти шкіру хоча б вологою серветкою, особливо якщо на шкірі сухість, свербіж, сухі тріщини. Загалом зволожуйте такі ділянки за будь-якої можливості;
• Не користуйтеся декоративною косметикою;
• Приберіть з догляду будь-які агресивні засоби: скраби, кислотні препарати;
• Не наностьте на уражені ділянки спиртовмісні розчини, зеленку, йод. Це може спричинити опік та перешкоджати дігностуванню дерматологом.
• При загостренні будь-якої шкірної патології та виникненні висипів не займайтеся самолікуванням. Дуже багато фахівців зараз активно та безкоштовно консультують онлайн;

Швидка допомога

Якщо є можливість, майте в аптечці:

• Хлоргексидин як універсальний антисептик 
• Перекис водню (промивати будь-які ранки та подряпини)
• Розчин Бетадин — для подальшої їх обробки, можна використовувати у дітей, препарат не викликає печіння та алергічних реакцій
• Крем Трідерм або його аналог Тріакутан. Універсальний солдат за будь-яких запальних дерматозів, у тому числі інфікованих
• Будь-який антигістамінний засіб для зняття сверблячки (Еріус, Цетрін, Ніксар)

Читайте також: Продукти в дорогу, які насичують надовго

Важливо!

При опіках промити обпалену поверхню великою кількістю води, накласти чисту пов’язку. Можна дати анальгін або аспірин, напувати чистою водою. Не мочитися на опіки! Не лікувати самостійно золою та іншими подібними засобами. По можливості максимально швидко доставити потерпілого до медустанови.

Головне фото: Romina Farías on Unsplash