Белла Хадид рассказала, как борется с бессонницей
Бьюти-советы от Беллы Хадид.
Жизнь модели — это не только красивые фотографии, дизайнерская одежда и восторженные отзывы поклонников. Это еще и бесконечные перелеты, смена часовых поясов и постоянный недосып. В одном из недавних интервью одна из самых успешных моделей современности Белла Хадид рассказала, как она справляется с бессонницей.
Недавно я начала слушать медитативную музыку, которая помогает мне погрузиться в глубокий сон и выспаться, даже если на отдых у меня есть всего 4 часа,
— говорит девушка.
Читайте также: Оазис спокойствия: 5 приложений для медитации
Белла пользуется подборкой релакс-треков 50 Best Meditation Songs Collection, которую можно скачать на ITunes. Она признается, что засыпает уже на четвертой мелодии.
Кроме того, чтобы выглядеть еще более свежей и отдохнувшей, Белла пользуется перед сном масками для лица. Ее фаворит — ночная маска-желе Dior Hydra Life Jelly Sleeping mask.
Читайте также: Редакция тестирует: тканевые маски для лица
Утром я люблю пользоваться тканевыми масками. Ощущение прохлады на лице помогает мне проснуться,
— поделилась Белла.
Статьи по теме:
Спать хочется: 7 способов взбодриться после бессонной ночи
Фото: Gettyimages