Що таке оргазмічна медитація?

У Сан-Франциско, Мельбурні, Лондоні та інших західних мегаполісах віднедавна можна займатися оргазмічною медитацією. Зібравшись із духом, Світлана Кольчик полетіла до Лондона з’ясовувати, що це таке.

“Це як йога або душ, тільки набагато крутіше”, – 34-річна дівчина на ім’я Любка багатообіцяюче посміхається. Любка – її повне ім’я, вона родом із Словаччини, але вже 12 років живе у Лондоні. На ній темно-синя сукня довжиною вище колін і мінімум макіяжу. Чоловік, що сидить поруч – 37-річний Капіл (родом він, здається, з Індії, але теж півжиття прожив у Лондоні) – схвально притискає її до себе. Ми всі посідали на великому білому дивані у їхній квартирі у лондонському Вестмінстері. Ми готові все продемонструвати. Ти готова дивитися? Чи я готова?.. У мене, схоже, немає вибору.

Любка одним рухом опускається на підлогу на заздалегідь приготовлений мат, обкладений з боків високими подушками, задирає сукню і, поставивши ноги на подушки, швидко стягує трусики. Капіл сідає поруч із нею навколішки, надягає рукавички, прилаштовує поруч iPhone і засікає час – 15 хвилин. Він гладить внутрішню поверхню стегон дівчини, а потім кладе руку на її промежину. Іншою рукою починає повільно, але ритмічно масажувати їй клітор.

Ця парочка веде себе майже як герої мого улюбленого серіалу «Майстра сексу» про Вірджинію Джонсон та Білла Мастерса (ці двоє були лікарями, але «науки заради» займалися один з одним сексом і зрештою одружилися). Мої нові друзі – теж чоловік та дружина. Що, втім, не робить ситуацію менш нестандартною. Але цим двом немає до мене жодної справи. Чи вони насправді добрі актори? Любка періодично видає промовисті стогін – і це не схоже на театр. Але це не схоже і на секс (і на йогу теж). Як вважає армія адептів дивної практики, що стрімко зростає, під назвою «оргазмічна медитація» (скорочено – ОМ), це більше, ніж секс. І дехто впевнений, що навіть краще.

Читайте також: Навіщо пари займаються свінгом?

ОМ у 2001 році вигадала уродженка Сан-Франциско Ніколь Дедоун – психолог, бізнес-вумен, буддистка та письменниця. Кілька років тому Ніколь написала книгу Slow Sex, яка стала бестселером і зробила оргазмічну медитацію популярною формою дозвілля не тільки в Америці, а й у Лондоні та Австралії. Все займає рівно 15 хвилин. Жінка роздягається суворо нижче пояса – її партнер (або партнерка – у цьому випадку необов’язково бути парою і навіть різної статі) залишається одягненим. На майстер-класах з ОМ навчають не тільки нюанси жіночої інтимної анатомії, а й самої техніки стимуляції.

Виявляється, клітор – точніше, його певну ділянку (згори і зліва) – найчутливіше місце людського тіла: там понад вісім тисяч нервових закінчень (що вдвічі більше, ніж на всій поверхні члена). На цій мікроскопічній ділянці і потрібно концентруватися, і якщо партнер добре налаштовується на жінку, а та відпускає себе і на 100% підключається до своїх відчуттів, ця практика здатна викликати у неї хвилю окситоцину – «гормону прихильності», який виділяється при пологах, годуванні грудьми та під час оргазму.

«Оргазм не просто потрібен – він життєво потрібний, – каже Ніколь Дедоун. – Він дає вам енергію – змінити себе та світ». Звучить голосно, але ті, хто регулярно практикує ВМ, в один голос стверджують, що завдяки їй помітно підвищується лібідо та загальний рівень енергії, знижується вага та проходять депресії.

Рівно через 15 хвилин Капіл і Любка, що розрум’янилася, піднімаються з місця і розслаблено посміхаються. “Все окей?” – Дивлячись на мене, турбується Любка. Мій перший у житті вуайєристський досвід не завдав мені особливого дискомфорту, але й сильних емоцій теж. Може, так і має бути – тут, у Лондоні, цю процедуру називають лише «велнес-практикою». Капіл та Любка
займаються таким «велнесом» тричі на день. Обидва кажуть, що ОМ повністю змінило їхнє життя. Я питаю Любку, чи випробувала вона щойно оргазм.

Читайте також: Як поводитися в ліжку: думка чоловіка

«Так. Тобто ні, – вона чомусь плутається у свідченнях. – Дивлячись, що вважати оргазмом». Я прошу пояснити. «Ми живемо у патріархальному суспільстві, – у розмову втручається її чоловік. – Оргазм звикли розуміти по-чоловічому: вважається, що це мета сексу. Адже це всього лише розрядка, і вона не повинна бути самоціллю. У жінок все важче. Їхній оргазм – це процес, він як хвиля – підступає і відступає».

Цій людині можна читати лекції з сексології, даремно що він зробив кар’єру в IT-бізнесі. Він каже, що у житті в нього було все: кар’єра, гроші, дружина, але все одно чогось не вистачало. «Тепер я розумію чого: глибини, – зізнається він. – Я спілкувався з людьми, включно з колишньою дружиною, на поверхневому рівні». Кілька років тому, випадково побачивши на YouTube виступ Ніколь Дедоун, він зацікавився і знайшов ОМ-спільноту в Лондоні, де потім зустрів Любку. І все змінилося. «Раніше у мене був добрий секс, а тепер він приголомшливий! І не тільки секс – я навчився по-справжньому відчувати жінку, кожну клітинку її тіла. І заразом усіх оточуючих людей».

Все це скидається на риторику New Age. Або навіть на секту. Але ця парочка так не рахує. Капіл тепер очолює британський ОМ-центр під назвою TurnON Britain (що в дослівному перекладі звучить досить комічно – «поруш Британію») і веде разом із дружиною тренінги та майстер-класи. За їхніми словами, більше половини адептів оргазмічної медитації – пари, у тому числі сімейні, які з тих чи інших причин перестали відчувати «метеликів у животі».

Сама Любка до зустрічі з Капілом теж дев’ять років прожила з іншим чоловіком, але не відчувала себе щасливою. Плюс дитинство за комунізму – «коли всіх вчили бути добрими дівчатками». Спробувавши ВМ із сторонньою людиною, вона спочатку нічого не відчула, окрім припливу енергії. А потім справа пішла. «Я навчилася відпускати контроль, слухати себе і повністю віддаватися чоловікові, – на обличчі моєї співрозмовниці вперше помітне збентеження. – Ще я перестала тікати від почуттів і знаю тепер, чого насправді хочу. І я вже не просто розумію чоловіка – читаю його думки! Ну і енергія, звісно. Її після цих 15 хвилин з’являється стільки, що ти готова згорнути гори!»

Енергія. Мабуть, це головне слово десятиліття. Ми всі її шукаємо. Тантристи називають сексуальну енергію life force – «життєвою силою». Кажуть, якщо її як слід розбудити, можна творити чудеса. Тільки чому останнім часом я чую, що сексом ми займаємося все менше і менше? І всі скаржаться на втому. Декілька разів у житті я займалася тантричним диханням. Результати – легке розширення свідомості (тимчасове), а також неймовірне піднесення енергії та сексуального бажання. Після цього я дуже швидко завагітніла. Але ця історія не для всіх і не на кожен день – тантричні практики потребують часу та терпіння. А 15-хвилинна «перерва на оргазм» – штука начебто простіше. Хоча як можна займатися цим із сторонніми і до того ж на людях?

Я намагаюся це з’ясувати через кілька годин, коли зустрічаюся з Капілом та Любкою на ознайомчому заході, який у Лондоні майже щовечора влаштовує TurnON Britain. У залі при арт-центрі в районі Кемдена зібралося тридцять осіб. Більшість – чоловіки. Їм від 30 до 50 років деякі дуже непогано виглядають. Ті, хто зібрався по черзі, відповідають на провокаційні питання на кшталт «чого я найбільше боюся?», «що таке кохання?» і «коли я востаннє відкрито висловлював свої почуття?». Мається на увазі, що так крига розтане швидше, люди розслабляться і, можливо, захочуть спробувати саму ВМ.

Хоча, як з’ясовується, багато хто з присутніх це вже робив – і не раз. Я намагаюся зрозуміти, з ким хоча б теоретично могла це зробити. Мабуть, тільки з одним – хлопцем на вигляд під сорок, у піджаку Paul Smith, подібним до Роберта Дауні-молодшого. Він сам потім підходить до мене знайомитись. Джон організовує арт-заходи та практикує з дівчатами ОМ вже давно. Навіщо? «Шукаю нові можливості». “А постійна girlfriend є?” Джон у відповідь загадково усміхається. «Життя багатогранніше, ніж моногамні відносини». Десь я таке вже чула. Ловлю пару дівчат – відгуки у них схожі. Спочатку це дивно і нагадує прийом у гінеколога. Потім вчишся відключати голову. І смакуєш.

Незважаючи на запрошення продовжити вечір у пабі, я ретирувалася. Ця історія цікава, але, як відомо, все в голові. І моя голова поки що не готова дозволити подібні експерименти.