О пользе медитации: Влад Задирака, целитель (цигун-медитация)

Влад Задирака практикует цигун-медитации более10 лет (более 1000 довольных учеников), обучался в Шаолине/Пекин у учителя Сюи Минтана.
О пользе медитации: Влад Задирака, целитель (цигун-медитация)-Фото 1 
Началось все лет 15 назад. Сначала это были обычные йога-тренировки в спортзале. Затем перешел к Анатолию Зенченко (в ишвара-йогу) и в Украинскую федерацию йоги. Следующий уровень — семинары в Индии.
Сейчас Влад  проводит групповые и индивидуальные медитации. 
 
Медитации – это хороший стимул для достижения наших целей, желаний в различных сферах жизни. Через медитации мы наполняемся энергией, повышаем ее вибрации. И уже мы принимаем дальнейшее решение, куда денем эту энергию. Это так же, как вы заряжаете свой айфон каждую ночь, а вот что дальше – тут решает каждый сам: можно играться в айфоне и смотреть фильмы, а можно заниматься делами, работой, творчеством и так далее. Вы можете потратить энергию на визуализацию своих целей, попросить пространство, чтобы оно познакомило с нужными людьми или притянуло нужные вам ресурсы для реализаций целей. Точно так же вы можете направить свои усилия на любовь и семью. Есть медитации «на открытие сердца», «на привлечение целей» – и это все работает, проверено личным опытом и опытом тех, кто постоянно приходит ко мне на медитации. Очень важный аспект – это ваше личное здоровье. Благодаря цигуну энергетические каналы наполняются энергией, убираются «застои». Так как в нашем социуме мы постоянно «сливаем» энергию на внешние раздражители – ТВ, интернет, торговые центры, пробки и из-за этого наш организм всегда находится на низком заряде «батарейки». Соответственно, наши энергетические каналы и меридианы, по которым должна течь энергия, простаивают и обрастают энергетическими блоками. Это же касается внутренних органов. Практики помогают в профилактике заболеваний, которые сначала возникают на тонком плане и только через 2–3 года переходят на физический план.
О пользе медитации: Влад Задирака, целитель (цигун-медитация)-Фото 2
 
 
Проще всего начать медитировать после небольшой разминки, йоги или суставной гимнастики, чтобы пробудить организм. Помочь начать медитировать может только упорство. Медитации требуют систематического подхода. Это как в тренажерном зале – чтобы увидеть результат, необходимо провести хотя бы пять тренировок. Представьте, что медитации жизненно необходимы вам, как чистить зубы по утрам только в медитациях – это очищение сознания и набор энергии. Кому-то более нравятся утренние медитации, кто-то любит проводить их перед сном, чтобы найти свое, необходимо пробовать. На сегодняшний день практик и направлений огромное количество. Если вам не подошла одна практика, то не значит, что вам не подойдет другая.  Если же самостоятельно тяжело определиться или начать, обратитесь к учителю или посетите групповые занятия. Учитель и/или группа дают дополнительный энергетический поток, который вы сами сделать не сможете. Поэтому очень часто групповые медитации эффективнее, чем одиночные.
О пользе медитации: Влад Задирака, целитель (цигун-медитация)-Фото 3
 
«Медитация помогает накапливать энергию и передавать ее другим. Последние пять лет я занимаюсь целительством. У меня своя студия цигун-медитацииChi Meditation Place. Тут я регулярно провожу медитации, иглоукалывание и целительские сеансы. Каждое утро в своем инстаграме я провожу десятиминутные онлайн-медитации. На ютуб выкладываю видео с долгими практиками. В них мы медитируем на накопление энергии, очищаем организм. Отдельно я провожу медитации на достижение целей и желаний.
Для меня медитация — способ расширения сознания, положительная энергия и изменение окружающего пространства. Мой учитель, мастер Сюи Минтан из Пекина, занимается целительством, цигун-медитациями. Я учился у него всем аспектам практики. Сейчас занимаюсь всеми видами практик самостоятельно», — рассказывает Влад.
О пользе медитации: Влад Задирака, целитель (цигун-медитация)-Фото 4
 
Статьи по теме