10 привычек счастливых женщин

Кажется, что счастье - это аморфная субстанция, природу которой невозможно понять. Но нет, каждый человек - творец своего счастья.

Какими секретами обладают женщины, жизнь которых наполнена счастьем и любовью к себе и ближним?

Они не говорят «да», если подразумевают «нет»

Когда вы соглашаетесь на то, чего не хотите, вы лишаете себя радости. Нет желания присоединиться к подружкам в пятницу? И не нужно. Не хотите идти на свидание с парнем? И не надо. Чувствовать себя хорошо чуть чаще, чем обычно — это так просто! Если вам не нравится — не делайте (ладно, этот трюк с боссом не сработает).

Они щедры на комплименты

Вы на личном опыте знаете, что неожиданный комплимент, да еще и от женщины, — это маленькая победа. Не стесняйтесь и сами говорить хорошие слова коллегам, соседям, случайным собеседникам. Вы соберете большой урожай смущенных улыбок, и разве это не сделает вас хоть на капельку счастливее?

Читайте также: КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ: 7 ШАГОВ К ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ

Они отпускают обиды

Если вы держите на кого-то обиду, то это чувство отравляет каждый ваш день. О каком счастье может тогда идти речь? Вы дали словесную сдачу обидчику или копите злобу в себе? Просто отпустите все плохое и живите дальше.

Они делают «приятности»

Оставьте шоколадный батончик на столе коллеги, пока никто не видит. Придержите дверь пожилой соседке и спросите, как у нее здоровье. Ваша доброта может быть безграничной, но иметь маленькие проявления в обычной жизни. Вот увидите: блеск в глазах коллеги и утопающая в морщинах улыбка — лучшая награда.

Они не мечтают, а делают

Вернее, они мечтают, но воплощают свои мечты в жизнь. Они не говорят, что хотят пойти в художественную школу, они идут. Они не говорят, что собираются сменить работу, они меняют. Для того, чтобы изменения в их жизни были менее болезненными, они идут к ним маленькими шажками.

Они пишут список благодарностей

Этот психологический трюк очень действенен. Пусть позади был ужасный день, пусть все валилось из рук, пусть начальник накричал — не расстраивайтесь. Возьмите блокнот и напишите, за что и кому вы благодарны. Если ничего не приходит в голову, говорите «спасибо» за горячую воду, вкусный ужин и т.д.

Они ставят приоритеты

Главный приоритет счастливых людей — это забота о себе. Они следят за своим здоровьем (как физическим, так и психологическим) и внешним видом. Даже если у вас совсем нет денег и времени, можно обойтись мелкими улучшениями жизни: пить каждое утро стакан теплой воды с лимоном и два раза в неделю делать маски из подручных средств.

Читайте также: 5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПЕРЕСТАТЬ ГОВОРИТЬ СЕБЕ

Они умеют обращаться с деньгами

Если уж речь зашла о деньгах, то счастливые люди не позволяют себе оказаться на мели. Они подсчитывают свои расходы, имеют блокнот для домашней бухгалтерии, откладывают «на черный день». А если вдруг и происходит сбой, «счастливчики» прилагают все усилия, чтобы упрочнить свое материальное положение. 

Они не нуждаются в одобрении

Мы все нуждаемся в одобрении, но счастливые и уверенные в себе женщины в меньшей мере. Это не значит, что им плевать на окружающих, но они никогда не будут принимать близко к сердце неконструктивную критику. 

Они не ждут советов

Обращаться за помощью по любому мелочному вопросу к подружкам и знакомым — это проигрышная стратегия. Ваше счастье — в ваших руках. Откуда окружающим знать, стоит ли вам расстаться с парнем или попробовать себя в новой профессии? Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу и получайте удовольствие от того, что сами контролируете свою жизнь.

Источники фото: unsplash.com