Как позаботиться об отношениях с любимыми, когда что-то идет не так

О проблемах в семье не принято громко кричать по одной простой причине ‒ все хотят жить хорошо. Но очень важно вовремя принять меры, чтобы потом не сожалеть. 

Отношения ‒ важная сфера вашей деятельности, над которой нужно работать. За это не платят деньги, но то, что вы получаете, пребывая в отношениях, имеет свою ценность. Ведь каждый человек хочет быть счастливым и любимым. 

Откровенно поговорите об отношениях

Часто мы избегаем разговоров о проблемах в семье, боясь еще больше усложнить или разрушить то, что строилось годами. Ведь легче молчать, заедая стрессы сладостями, или же глотать таблетки валерианы. Хватит откладывать. Поговорите с близкими о том, что не дает вам спать ночами. Расскажите, как хочется чувствовать их поддержку. Кому, как не нам, стоит позаботиться о семейных отношениях. Мужчины смотрят на жизнь проще. И могут даже не подозревать, что наши ожидания далеки от реальности. Лучшая таблетка для выявления понимания ‒ душевный разговор.

Проведите время вместе

Совместное приготовление любимого блюда ранее было в вашей семье традицией и одним из любимых занятий? Пришло время вспомнить, как это готовить «в четыре руки».

А может, вы любили развлекаться, играя в детскую игру «прятки»? Какая разница, что сейчас вам далеко уже за 30! В душе все мы остаемся детьми. Поэтому не теряйте зря времени. Вы же помните, как весело было когда-то, находя свою половинку, зацеловывать ее и сжимать в крепких объятиях? Весь дом в вашем распоряжении, скорее прятаться.

Конечно, только вам хорошо известно, как провести совместно время с пользой, наслаждаясь присутствием друг друга. Выбирайте тот вариант, который считаете идеальным.

Читайте также: 5 СПОСОБОВ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНЫХ ВИБРАЦИЙ

Создайте общую карту желаний

Каждый из вас имеет свои желания. Когда-то на клочке салфетки вы написали о том, что мечтаете о Париже. А муж обмолвился, что хотел бы новенький Range Rover. На том все и закончилось. Возможно, вам удалось побывать в самом сердце Франции. А автомобиль мужа припаркованный сейчас в гараже. Но почему бы не сделать совместную карту желаний? Энергия и цель, помноженные на два, позволяют получить мощный заряд, способный проломить самый прочный лед.

Создайте общее будущее прямо сегодня, пусть пока только на картинке или в записной книжке. Мечты сбываются у тех, кто мечтает. Конечно же, прилагая усилия, шаг за шагом.

Отправьтесь в уикенд  

Решите все самые важные дела и организуйте себе выходные, которые вы проведете только вдвоем. Может это будет отдых в загородном spa-центре, или же поездка в новый город. Подумайте, как и где вы хотели бы побывать. Это время должно быть только для вас, никакой работы, суеты. Не требуйте ничего, не выясняйте. Просто побудьте вместе, подумайте, дайте вашему мозгу отдохнуть, понаблюдайте. Такой отдых часто приносит пользу. Вы начинаете видеть то, что раньше не замечали даже под прицелом. Муж может быть нежным и заботливым. А не грубым и ворчливым, как вам казалось ранее. Каждый воспринимает этот мир по-разному. Сделайте свой вклад в ваши отношения для того, чтобы раскрасить вместе вашу жизнь в самые яркие краски.

Читайте также: 5 МЕСТ, КУДА МОЖНО ПОЕХАТЬ ИЗ ОДЕССЫ

Практика «благодарения»

Предложите вашей второй половинке заняться увлекательной практикой. Выразите по очереди свою благодарность, не кривя душой, от чистого сердца. Пусть это будет от банального: «Я благодарна/благодарен тебе за то, что вчера ты вынес/вынесла мусор» до «Я благодарна/благодарен тебе за то, что в тяжелые времена, ты был/была рядом». Это упражнение очень объединяет: находятся слова и поступки, о которых вы уже давно забыли; появляется желание сказать спасибо за то, что для вас важно; сердце наполняется любовью и теплом, хочется все больше отдавать и приумножать. Попробуйте, результаты вас приятно удивят.