Врач и блоггер Екатерина Доберниг (@pivneba) разработала инструкцию о том, как рожать ребенка вне больницы.
Начались схватки и раздаются сирены? Ты не успеваешь в роддом?
Вытаскивай все полотенца, одеяла, остели место, где пройдут роды. Готовь 2-3 сухих ТЕПЛЫХ полотенец для младенца, когда оно появится на свет.
Несколько сосудов с теплой водой и чистые тряпки (порежьте простыни и наволочки), простерилизуй (прокипяти) ножницы.
💙не ложитесь на спину. Лучше ходите, если можете. Когда почувствуете сильное давление в области копчика, боль в крестцовом участке, ощущение, будто хотите в туалет какать – это ОНО, ребенок опустился низко в таз. Осталось совсем не долго.
💛Наименее травматическая позиция — раком. Тогда самый маленький шанс, что разрывы будут глубокие и необходимо их шить. Маленькие поверхностные трещины, не сильно кровящие, можно не зашивать.
Если раком физически не можете выдержать, то занимайте ту позицию, которую удобно, но не лежите лицом вверх, должно быть полусидячее положение.
💙правильно дышать! Напомните себе все дыхательные упражнения по подготовительным курсам, ютубам роликов (правильное дыхание при родах).
💛в идеале — тот, кто будет помогать при родах, посмотрит в ютубе несколько видео «биомеханизм родов».
💙 чистые тряпки мочите в сосудах с теплой водой и прикладываете легонько к промежности. Так промежность станет более эластичной и меньший риск порваться.
— Когда ребенок родился — сразу кладем маме на живот, накрываем теплыми полотенцами. Если не плачет – немного бьем по попе. Если пуповина позволяет – можно сразу подвинуть ребенка поближе к соску. Она начнет посапывать и может даже начать сосать. Пуповину перерезаем чистыми прокипяченными ножницами после того, как она перестала пульсировать или после рождения плаценты (если длина позволяет)
💙 когда начнутся снова схваткообразные боли – отходит плацента. Помощник нажимает на низ живота (над лобком), если пуповина при движении вылезает больше, а при отпускании руки снова втягивается – еще ждем. Обычно плацента рождается 20–30 мин после ребенка. Если очень сильное кровотечение, плацента не рождается более 45 мин, то ищите немедленно акушерку, родовую, помощь!!!
💛 не забудь – твой помощник часто моет руки с мылом и в идеале имеет варежки
💙не забывай пить воду.
Фото и текст взяты из Инстаграмм @ pivneba
Читайте также: КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ РОДАХ В БОМБОХРАНИЩЕ
#ВсеБудетУкраина!