Мы приготовили для вас список советов, которые помогут вам проснуться после зимней спячки и вернуться в привычный ритм жизни.
Весна – отличное время года, чтобы избавиться от ненужных вещей и «впустить» новые в свою жизнь. Если где-то в дальнем шкафу залежался топ, который вы уже несколько лет хотите отвезти на дачу, не стоит тешить себя ложными надеждами – этого не произойдет и в этом году.
Не стоит выбрасывать вещи в мусорные баки, тем самым вредить экологии. Одежду в хорошем состоянии отдайте в благотворительные фонды, а в плохом – сдайте на переработку.
Читайте также: 7 вещей, которые стоит купить до наступления весны
Все валится с рук, обстановка дома уже перестает радовать? Возможно, перестановка поможет все исправить, ведь даже небольшие изменения позитивно влияют на наше настроение и энергетику в целом.
Какие вещи можно изменить в доме:
Вряд ли можно поспорить, что весной нам больше всего хочется перемен. Если вы не готовы обрезать каре или красить волосы в блонд, да и вообще что-то менять в своей внешности, рекомендует записаться к стилисту, который внесет разнообразие в ваш гардероб.
Даже если вы считаете, что ваш стиль идеален и не требует корректуры, стилист поможет вам увидеть необычные сочетания привычных вещей.
Покупка украшений не требует таких затрат как обновление гардероба, но трендовые аксессуары смогут поднять уровень вашего образа на пару ступеней. Присмотритесь как к массивным ожерельям, браслетам и кольцам, так и к минималистичным гвоздикам, тонким цепочкам и изысканным подвескам.
Зимой наш организм находится в своеобразном режиме «сохранения энергии». А все потому, что во время пробуждения за окном все еще темно, пасмурно и сыро. С приходом весны введите в свой распорядок дня утреннюю зарядку. Выберите 3-5 упражнений и выполняйте их в течение 5-10 минут – это поможет организму настроиться на продуктивный день.
Читайте также: Как правильно спланировать свою неделю
Обратите внимание на свое питание, возможно, за зиму в вашем рационе все чаще и чаще стали появляться сахарные плюшки с корицей, фастфуд и шоколадные конфеты. Пересмотрите привычные приемы пищи и включите в них более здоровые и натуральные продукты.