белок

Главная › Статьи с тегом "белок"

Животный и растительный белок: в чем разница и что полезнее?-430x480

Животный и растительный белок: в чем разница и что полезнее?

В наше время все больше людей отказывается от мяса и продуктов животного происхождения. Подстерегают ли их опасности в связи с кардинальной сменой рациона? Пытаемся разобраться в...

Вместо мяса: овощи, которые помогают построить мышечную массу-430x480

Вместо мяса: овощи, которые помогают построить мышечную массу

Построить мышечную массу можно только если вы 1) правильно тренируетесь и 2) правильно питаетесь. Любой тренер скажет вам, что для достижения результата важно потреблять не только...

Белки или углеводы: как должен выглядеть правильный завтрак?-430x480

Белки или углеводы: как должен выглядеть правильный завтрак?

Извечный спор об идеальном завтраке, кажется, закончился. Что мы только не слышали о первом приеме пищи. Одни убеждают нас, что не лучшего решения, чем овсянка, другие...

Продукты, насыщенные белками

Продукты, в которых содержится большое количество белка

В одном яйце содержится около 6 грамм белка и всего 71 калория. Но сегодня героями нашей статьи станут другие "протеиновые" продукты. Курятина Куриное мясо - это...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.