UA
RU

фитнес - Страница 2

Пять фитнес-привычек, которые сводят к нулю пользу от тренировок-430x480
Пять фитнес-привычек, которые сводят к нулю пользу от тренировок
Эти ошибки могут разрушить все ваши усилия. Удивляетесь, почему ваши фитнес-достижения уже долгое время стоят на месте? В 90% случаев это не имеет никакого отношения к тому,...
В Одессе пройдет юбилейный фестиваль фитнеса BENEFIT FEST 2019-430x480
В Одессе пройдет юбилейный фестиваль фитнеса BENEFIT FEST 2019
Тут будет все - обучающие семинары, драйвовые мастер-классы, познавательные воркшопы, которые состоятся на качественных современных площадках.  Гостей ждут четыре современные высокотехнологичные площадки: Aerobics Area - для...
Телу время: как ухаживать за собой в 20+ лет-430x480
Телу время: как ухаживать за собой в 20+ лет
Как сохранить красоту телесных форм, когда вам 20, выясняла Анна Кондратенко. Зачастую это десятилетие безумных диет и не менее безумного стремления к совершенному телу кинозвезды, а также ненависти...
Тренировки в 3D-пространстве: фитнес для тела и мозга-430x480
Тренировки в 3D-пространстве: фитнес для тела и мозга
Такого вы еще точно не пробовали! Procedos — новое слово в функциональном фитнесе. Уникальная платформа, которая становится отличным стартом для новичков и открывает новые возможности тела даже...
Новый фитнес тренд: Что такое animal flow?-430x480
Новый фитнес тренд: Что такое animal flow?
Пробудите своего внутреннего зверя. Когда пилатес уже освоен, интервальные тренировки надоели, а занятия в зале хочется заменить чем-то необычным, на помощь приходит Animal Flow. Разбираемся, что...
Короткие тренировки — новый фитнес-тренд-430x480
Короткие тренировки — новый фитнес-тренд
У нас катастрофически не хватает времени на многие вещи, в том числе и на спорт. Именно поэтому короткие тренировки - это наше спасение.  Кто-то любит кроссфит,...
Фитнес-тренды, которые будут актуальны в 2019-430x480
Фитнес-тренды, которые будут актуальны в 2019
2019 порадует нас новинками не только в индустрии моды и красоты, но и в фитнесе! Индустрия здоровья одержима тем, чтобы постоянно предлагать нам какие-то новинки. Не...
Фитнес-блогеры, на которых стоит подписаться в Instagram-430x480
Фитнес-блогеры, на которых стоит подписаться в Instagram
Заниматься спортом нужно на постоянной основе, а не в преддверии "сезона бикини". Чем холоднее на улице, тем сложнее выйти из теплого дома и пойти в тренажерный...
9 причин, почему тренировки не приносят желаемого результата-430x480
9 причин, почему тренировки не приносят желаемого результата
Тот момент, когда вы потратили все силы на достижение необходимых результатов, а их так и не видно. Каждый преследует свои цели, когда активно начинает тренироваться в...
ТОП-5 асан, с которых стоит начинать знакомство с йогой-430x480
ТОП-5 асан, с которых стоит начинать знакомство с йогой
Решили заняться йогой? Мария Панченко спросила у сертифицированного тренера Натальи Герасимечко, с каких асан стоит начать постигать свой дзен. Наталья Герасимечко – сертифицированный тренер по йоге с многолетним опытом преподавания, которая...