UA
RU

лишний вес

5 привычек, которые помогают похудеть, но мы их упорно игнорируем-430x480
5 привычек, которые помогают похудеть, но мы их упорно игнорируем
Не стоит терзать себя жесткими диетами и проводить часы напролет в спортзале, чтобы скинуть пару ненужных килограмм, необходимо просто внедрить в свою жизнь несколько элементарных привычек...
Камила Кабелло рассказала о бодишейминге и травле в социальных сетях-430x480
Камила Кабелло рассказала о бодишейминге и травле в социальных сетях
Певица впервые получила такую дозу хейта. Лето - не только сезон отпусков, но и сезон повышенной хейтерской активности. На свое опыте в этом убедилась 24-летняя Камила...
Главные причины гормонального набора веса-430x480
Главные причины гормонального набора веса
Ведете активный образ жизни, питаетесь правильно, спите по восемь часов, а вес постоянно увеличивается? Возможно, все дело в гормонах. Многие люди при упоминании слова "гормоны" думают...
Экс-модель Victoria’s Secret потеряла работу из-за лишнего веса-430x480
Экс-модель Victoria’s Secret потеряла работу из-за лишнего веса
Модельная индустрия жестока и беспощадна. Изнурительные диеты, боязнь поправиться на килограмм – такова реальная жизнь среднестатистической модели.            Посмотреть эту публикацию в...
Как правильно поддерживать вес, если вы достигли желаемых результатов-430x480
Как правильно поддерживать вес, если вы достигли желаемых результатов
Мы привыкли, что нашему телу необходимо либо похудеть, либо поправиться. А как насчет золотой середины? Содержание: Что такое поддержание веса? С чего начинать поддержание веса? Что...
Сбрасываем вес без тренировок: что такое NEAT?-430x480
Сбрасываем вес без тренировок: что такое NEAT?
Кто не мечтает похудеть без лишних усилий? Это возможно, если вы ближе познакомитесь с концепцией NEAT. Нет, это вовсе не экзотический новый фитнес-тренд, а вполне знакомый...
6 советов, как не набрать вес во время праздников-430x480
6 советов, как не набрать вес во время праздников
А Новый год уже совсем скоро! Совсем скоро начнется сезон праздников, а это значит, что неизбежны застолья, и как следствие — набор лишнего веса. Но ведь...
Жиросжигающие продукты, которые помогут вам сбросить вес-430x480
Жиросжигающие продукты, которые помогут вам сбросить вес
Как ускорить метаболизм? Просто добавьте в рацион эти жиросжигающие продукты.  Они, помимо ускорения метаболизма, также улучшают работу щитовидной железы, уменьшают тягу к еде и помогают строить...
Как кофе помогает сбросить лишний вес: все, что вам нужно знать-430x480
Как кофе помогает сбросить лишний вес: все, что вам нужно знать
О пользе и вреде кофе можно говорить бесконечно.  Ученые пришли к выводу, что кофе помогает жить дольше и снижает риск развития диабета второго типа. Но это...
Келли Кларксон рассказала, как похудела на 16 килограмм-430x480
Келли Кларксон рассказала, как похудела на 16 килограмм
Исполнительница борется с лишним весом всю свою сознательную жизнь. [caption id="attachment_116644" align="alignnone" width="819"] Келли Краксон, июнь 2018. Фото: instagram.com/kellyclarkson[/caption] Чаще килограммы все-таки побеждают Келли, но она...