здорові звички

Головна > Статті з тегом "здорові звички"

5 звичок, які допомагають схуднути, але ми їх наполегливо ігноруємо-430x480

5 звичок, які допомагають схуднути, але ми їх наполегливо ігноруємо

Не варто терзати себе жорсткими дієтами і проводити безперервно годинник у спортзалі, щоб скинути пару непотрібних кілограм, необхідно просто впровадити у своє життя кілька елементарних звичок.

15 звичок, які зроблять вас здоровішими та щасливішими вже зараз-430x480

15 звичок, які зроблять вас здоровішими та щасливішими вже зараз

Навіщо чекати на понеділок, якщо можна почати змінювати своє життя вже зараз. Спочатку ми обіцяли собі, що з Нового року щось змінимо у своєму житті, після того, як ми...

Є чому повчитися: 18 здорових звичок, яких дотримуються жінки сім'ї Кардашьян-Дженнер-430x480

Є чому повчитися: 18 здорових звичок, яких дотримуються жінки сім'ї Кардаш'ян-Дженнер

Знаменитий сімейство не тільки вміє епатувати публіку своїми витівками. За шоу “Сімейства Кардаш'ян” стежили багато і, крім скандальних сцен, можна було помітити, що представниці Кардаш'ян-Дженнер намагаються...

Звички: Чому вони важливі, і як допоможуть підвищити ефективність-430x480

Звички: Чому вони важливі і як допоможуть підвищити ефективність

Звичка - це автоматична дія, яка заощаджує нашому мозку енергію. Замість того, щоб кожен раз включати всю систему і приймати усвідомлене рішення, він включає автопілот. Наприклад,...

5 способів зміцнити імунітет у листопаді-430x480

5 способів зміцнити імунітет у листопаді

Зовсім скоро настане зима, а це означає, що настав час зміцнити свій імунітет. Листопад - місяць, коли температура за вікном починає активно наближатися до позначки нуль і...

10 правил здорового способу життя успішних жінок-430x480

10 правил здорового способу життя успішних жінок

Для кожного успіх вимірюється у різних величинах, але здоров'я у пріоритеті цінностей має бути на одному з перших місць. Не секрет, що сьогодні багато жінок домагаються...

Адаптогени: чому ми так мало про них знаємо?

Адаптоген: чому ми так мало про них знаємо?

Адаптогени - дуже незрозумілий і лякаючий термін. Насправді, багато хто з вас уже знайомий з ними за рекомендаціями бабусь і мам. Ми допоможемо вам розібратися.

Здорові звички: як не захворіти в офісі-430x480

Здорові звички: як не захворіти в офісі

Поки тепло ще не прийшло, треба не втрачати пильності та стежити за своїм здоров'ям. У зимовий час і початок весни імунітет ослаблений і варто бути більш...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.