тренер

Головна > Статті з тегом "тренер"

Вправи, марні для схуднення. Фітнес-експерт проти фітнес-міфів-430x480

Вправи, марні для схуднення. Фітнес-експерт проти фітнес-міфів

На жаль, часто вправами для схуднення називають рухи, які не допомагають схуднути. У кращому випадку вага залишиться такою ж, у гіршому — можна травмуватися. Разом з...

Чому під'їдання це погано: каже спеціаліст-430x480

Чому під'їдання це погано: каже фахівець

Кажуть, що літо - найактивніший сезон для того, щоб зайнятися собою і нарешті схуднути. Чи погоджуєтесь ви з цим твердженням? Аніта Луценко вважає, що...

Як правильно збільшити навантаження будинку? Відповідає тренер Юлія Богдан-430x480

Як правильно збільшити навантаження будинку? Відповідає тренер Юлія Богдан

Оскільки дорога до тренажерних залів ще закрита, ми поговорили з Юлією Богдан про те, як самостійно збільшити навантаження. Юлія Богдан - дипломований тренер з фітнесу,...

Як вибрати персонального тренера та не пошкодувати-430x480

Як вибрати персонального тренера та не пошкодувати

Рішення піти в спортзал прийнято, а значить, перший крок на шляху до здорового способу життя зроблено. Але що робити далі: займатися самостійно або віддати перевагу заняттям.

Як харчується колишній Міс Всесвіт і тренер Рейчел Фінч-430x480

Як харчується колишній Міс Всесвіт і тренер Рейчел Фінч

30-річна Рейчел Фінч, учасниця конкурсу Міс Всесвіт Австралія та Міс Всесвіт 2009, знайшла своє покликання у сфері здоров'я та спорту. Дівчина створила онлайн-програму з фітнесу Body...

Як харчується зірковий тренер Шакіри Анна Кайзер-430x480

Як харчується зірковий тренер Шакіри Ганна Кайзер

Саме Ганна Крайзер допомагала Шакірі приходити у форму після вагітності. Ганна Крайзер працює з такими знаменитостями як Шакіра, Келлі Ріпа та Карлі Клос. Власниця нью-йоркського спортивного клубу AKT InMotion Studio...

Чим харчується та як тренується зірковий інструктор Лорен Клебан-430x480

Чим харчується та як тренується зірковий інструктор Лорен Клебан

Творець програми тренувань LEKfit і людина, завдяки якій ми схиляємося перед Еммі Россум та Бізі Філіппс, які завжди залишаються у чудовій фізичній формі, - Лорен Клебан.

Тренер Дженніфер Еністон розповів про її систему тренувань-430x480

Тренер Дженніфер Еністон розповів про її систему тренувань

Особистий тренер актриси з боксу дав інтерв'ю Us Weekly. [caption id="attachment_126288" align="alignnone" width="1024"] Дженніфер Еністон. Фото: Getty Images[/caption] Пару днів тому Лейон Азубуйке розмістив у Instagram...

Товарний знак MARIE CLAIRE є власністю MARIE CLAIRE ALBUM SA Українське видання MARIE CLAIRE публікується за ліцензією MARIE CLAIRE ALBUM SA Категорично забороняється відтворювати, повністю або частково статті та фотографії, опубліковані на сайті marieclaire.ua. видавництво не несе відповідальності за зміст рекламних оголошень. MARIE CLAIRE не несе відповідальності за надіслані матеріали.