UA
RU

здоров'я

8 причин, чому у вас темні кола під очима-430x480
8 причин, чому у вас темні кола під очима
Неприємність цю можна пояснити. Як ми всі пам'ятаємо, будь-які аномальні чи нетипові прояви на нашому тілі свідчать про те, що в організмі не все гаразд.
В Україні запустили лінію підтримки сексуально-репродуктивного здоров'я-430x480
В Україні запустили лінію підтримки сексуально-репродуктивного здоров'я
У рамках програми населення ООН. У нашій реальності важливо постійно стежити своє здоров'я. Але, як показує практика, не всі схильні одразу звертатися до фахівця за...
Міні-тренування - відмінний варіант для тих, у кого не вистачає часу ні на що-430x480
Міні-тренування - відмінний варіант для тих, у кого не вистачає часу ні на що
Міні-вправи протягом дня також ефективні, як одне безперервне заняття. Не вірте нам на слово. Якщо ви шукаєте спосіб вписати фізичні вправи у свій розклад,...
Питання на засипку: Коли потрібно їсти - до або після тренування-430x480
Питання на засипку: Коли потрібно їсти - до або після тренування
Багато хто запитує: "Коли ж варто їсти, щоб не нашкодити своєму організму і якості тренування?" Розбираємось разом. Дилема про те, коли саме потрібно планувати свій план.
Гаррі Стайлз відмінив свої концерти за станом здоров'я-430x480
Гаррі Стайлз відмінив свої концерти за станом здоров'я
Сезон застуди настав і Гаррі Стайлз відчув це на собі. Виконавцю довелося скасувати свої концерти вперше за всю історію своєї кар'єри через неможливість виступити - ось...
Вітамін D для вегетаріанців: 5 перевірених продуктів-430x480
Вітамін D для вегетаріанців: 5 перевірених продуктів
Якщо ваша філософія харчування не передбачає вживання морепродуктів та риби. Найчастіше багатим джерелом вітаміну D вважається риба та різновид морепродуктів. Але що робити, якщо ви...
Як швидко позбутися панічної атаки: 5 чинних порад-430x480
Як швидко позбутися панічної атаки: 5 чинних порад
Як зберігати спокій та не втрачати голову. У світлі останніх новин важко зберігати самовладання і не піддаватися паніці, але скажемо з особистого досвіду, що не варто...
10 антиоксидантів, які необхідні у вашому раціоні-430x480
10 антиоксидантів, які необхідні у вашому раціоні
Якщо ви хочете швидше виводити з організму продукти окиснення. До слова "антиоксидант" ми звикли, щоправда зустрічається воно частіше в бьюті-індустрії. Як виявилося, не лише зовні, але...
Бути напоготові: симптоми "Омікрону" і як уберегти себе, якщо ви зібралися подорожувати.
Бути напоготові: симптоми "Омікрону" і як уберегти себе, якщо ви зібралися подорожувати
Що відомо про новий штам коронавірусної інфекції, як його діагностувати та як зберегти своє здоров'я під час подорожей читайте у нашому матеріалі. В Інтернеті не згасає...
Користь або шкода: Вся правда про інтимні засоби гігієни-430x480
Користь або шкода: Вся правда про інтимні засоби гігієни
Наскільки вони корисні для нашої мікрофлори та яку загрозу приховують ви дізнаєтесь із нашої статті. Напевно, у вашій ванній кімнаті стоїть пляшка із засобом для інтимної ванної кімнати.