UA
RU

калорійність

Продукти з низькою калорійністю, які можна їсти у будь-яких кількостях-430x480
Продукти з низькою калорійністю, які можна їсти у будь-яких кількостях
Подивимося правді у вічі: продуктів із нульовою калорійністю немає, але вихід є завжди. Зараз ми говоримо про продукти із низькою калорійністю. Дієтологи стверджують, що вони...
калорії на день
Ефективність підрахунку калорій: Щоправда чи міф?
Зрештою, нам зрозуміла логіка стратегії "менше калорій споживаєш, більше спалюєш, худнеш". Але чи можна назвати підрахунок калорій дієвим методом у гонитві за стрункою фігурою?
Насущне питання: скільки є, щоб схуднути?
Насущне питання: скільки є, щоб схуднути?
Як скинути вагу ефективно, але без шкоди здоров'ю? Ми спробували знайти відповідь на актуальне питання. У своїй практиці дієтологи використовують поняття "персональний коридор калорійності". Якщо...
Насущне питання: скільки калорій у каві?-430x480
Нагальне питання: скільки калорій у каві?
Кожен офісний працівник випиває щонайменше одну чашку кави на день. Нам стало цікаво, скільки калорій він споживає. Згідно з дослідженнями Міністерства Сільського господарства США,...