UA
    RU

    психологія

    Мережа контактів: як налагодити комунікацію між людьми у кризовий період-430x480
    Мережа контактів: як налагодити комунікацію між людьми у кризовий період
    Зараз багатьом українцям важко встановлювати нові зв'язки та заводити знайомства через війну. Ми знімюємо місця, коло спілкування, організації. Нам важко. Але час такий, що потрібно підтримувати...
    Перфекціонізм: що це таке і коли варто його побоюватися.
    Перфекціонізм: що це таке і коли варто його побоюватися
    Напевно, у вас є в компанії знайомий перфекціоніст (або ви ним і є), у якого все завжди ідеально. Перфекціоніст - це... Коли бити на сполох?
    Як зрозуміти, що ви - амбіверт-430x480
    Як зрозуміти, що ви - амбіверт
    Інтроверт, екстраверт або все ж таки амбіверт? Ми допоможемо розібратися із вашим психотипом. Ви любите веселитися, але явно не будете тим чоловіком, який останнім йде з бару.
    емпат
    Хто я: 26 явних ознак того, що ви - емпат
    Ви почали активно співпереживати стороннім людям? Ваші емоції посилилися у рази? Не хвилюйтесь, цьому є наукове пояснення. Давайте розберемося з вами, хто такі емпати і які...
    10 способів заспокоїти свій розум і тіло під час стресу-430x480
    10 способів заспокоїти свій розум і тіло під час стресу
    Стресс - ставши нашим нормальним станом, але з ним потрібно боротися. Сьогодні показало, що ми щодня знаходимося в стресі: від новин, від загальної ситуації в країні,...
    Туга за будинком: як змиритися і жити далі-430x480
    Туга за будинком: як змиритися і жити далі
    Покидати дім завжди важко морально, тим паче, в сьогоднішніх умовах, і це нормально відчувати смуток та тугу за рідними стінами. Ви вирішили змінити місце проживання.
    Вагітна та одинока: 6 порад, як залишатися стійкою-430x480
    Вагітна та одинока: 6 порад, як залишатися стійкою
    Не важливо при яких обставинах ви залишилися самотні, але не варто втрачати жагу до життя. Вагітність – прекрасний і сумнівний етап одночасно, адже це період створення...
    Екстрена допомога: як підтримати людину, яка у депресивному стані-430x480
    Екстрена допомога: як підтримати людину, яка у депресивному стані
    Як зарадити близького людини та не погіршити її стан. Війна несе не лише фізичні збитки, а й моральні. Люди, які пережили всі стадії страху, відновлюються по-своєму.
    Обійми допоможуть: як підтримати людину, яка була в полоні чи облозі-430x480
    Обійми допоможуть: як підтримати людину, яка була в полоні чи облозі
    У цей непростий час важливо знати як підтримати близьких та рідних, хто пережив такий стресс. Трудно уявити, що у 21 столітті ми будемо говорити про те, що...
    Тривожні думки: 4 способи перестати постійно хвилюватися-430x480
    Тривожні думки: 4 способи перестати постійно хвилюватися
    Коли нав'язливі тривожні думки з вами постійно. Хвилювання – нормальна реакція нашого організму, дивлячись на все, що відбувається сьогодні. Але постійна тривожність може спричинити низку психологічних...