Красота

Фитнес-блогеры, на которых стоит подписаться в Instagram

Заниматься спортом нужно на постоянной основе, а не в преддверии «сезона бикини».

Для того, чтобы у вас появилось желание начать или продолжать заниматься в тренажерном зале, мы сделали подборку самых мотивирующих фитнес-блогеров. Их Instagram — это просто загляденье!

Мэри Хелен Боуэрс

Если вы любите балет, значит вам просто нельзя пройти мимо этого аккаунта. Пуанты с шелковыми лентами, пышные пачки, развивающиеся в танце волосы — Instagram Мэри представляет собой одно сплошное удовольствие. Кстати, именно Мэри тренировала Натали Портман перед ролью в фильме Черный лебедь. Среди звездных клиенток балерины также модели Джиджи Хадид и Миранда Керр.

Читайте также: ПРОСТО ПОПРОБУЙ: ТОП-5 АСАН, С КОТОРЫХ СТОИТ НАЧИНАТЬ ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ

Ханна Бронфман

Не все девушки становятся блогерами, чтобы вызывать у остальных представительниц прекрасного пола зависть своими шикарными фотографиями. Ханна как раз относится к ним — своим примером она мотивирует девушек заниматься спортом, хорошо выглядеть и любить жизнь. Сама Бронфман обожает йогу, ходит на танцы, занимается боксом и сайклингом.

Мэсси Ареас

Мэсси является настоящим фанатом спорта — упражнения с большим весом и интервальные тренировки ее не пугают. Ее Instagram будет интересен женщинам «в положении» и тем, кто пытается прийти в форму после родов. Ареас, к примеру, была активна на протяжении всей беременности и занималась спортом даже на последних месяцах.

Читайте также: ВЕТЕР В СПИНУ: 9 ПРАВИЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕГУНОВ

Карена Даун и Катрина Скотт

Если у вас нет ни сил, ни желания идти в тренажерный зал — эти две милые подружки придут на помощь. В их Instagram есть множество видео-уроков, которые легко повторить в домашних условиях. Помимо этого на страничке у Карены и Катрины есть мотивирующие фотографии «до и после» и идеи для блюд по всем правилам здорового питания.

Дана Арнольд

О йоге сказано так много, что просто не хочется повторяться. Но вот о парной йоге известно не так много. Она выполняет все те же функции, но делает ваши отношения крепче, духовную связь сильнее, а тела, конечно же, скульптурней. Если вам нравится эта идея, не пропустите Instagram Даны Арнольд и ее парня Николаса. Это просто искусство!

Статьи по теме:

ОШИБКИ НА ТРЕНИРОВКАХ: КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ И КАК ИХ НЕ ДОПУСКАТЬ

ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ: ЧТО СЪЕСТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?

БЕЛЛА ХАДИД РАССКАЗАЛА О СВОЕЙ ДИЕТЕ И РЕЖИМЕ ТРЕНИРОВОК

Понравилась статья? Оцените:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Еще нет аккаунта? Регистрация


Вход

Забыли пароль?

Уже есть аккаунт? Вход


Регистрация