Чоловік каже: Лікар-психіатр Спартак Субота

Спартак Субота, лікар-психіатр, к.п.н., науковий керівник Інституту когнітивного моделювання, провідний експерт платформи безкоштовної психологічної підтримки “Розкажи мені”.

– Що для вас означає поняття “нова маскулінність”? Яким має бути «справжній чоловік»?

Я не поділяю маскулінність на нову та стару, це цінності можуть змінюватися. Однією з характеристик маскулінності є фізично розвинене тіло, і я з цим згоден.

Не дотримуюсь стереотипного мислення, що чоловік має. Немає в культурі зараз абсолютного поняття “справжній чоловік”. Воно змінюється з часом і у свідомості кожної людини означає щось своє. Для мене це фізично розвинена людина, не обов’язково накачена, а стійка, міцна, яка займається власним зовнішнім виглядом і ментальним здоров’ям.

Читай також: Тільда ​​Свінтон: Так, я інопланетянка!

— Які життєві уроки дали вам батьки?

Не треба заважати дитині розвиватися і бути собою. Мої батьки мені не заважали.

— У вас був поворотний момент, після якого можна ділити життя на «до» та «після»?

Знайомство з Віктором Березенком, засновником Інституту когнітивного моделювання.

— Що найбільше вас драйвіт: у житті, роботі, стосунках?

Зміни. Вони часто приносять дискомфорт для людей, проте після змін завжди є особистісне зростання. Труднощі викликають у мене дух авантюризму та бажання боротися.

— Як ви думаєте, ви вже знайшли себе?

Так. Ще в дитинстві. У 9 років я зрозумів чим хочу займатися, коли мені подарували анатомічний атлас.

— Якими критеріями ви міряєте успіх?

Почуттям задоволеності. Багатий не той, у кого багато, а комусь достатньо.

– Як виглядає ваш стандартний день?

О 7-й ранку починається тренування в залі. О 9.30 сніданок. О 10.00 вже починаю приймати пацієнтів. У другій половині займаюся питаннями, пов’язаними з діяльністю Інституту когнітивного моделювання та платформою безкоштовної психологічної допомоги “Розкажи мені” 

Ніколи не пропускаю їди. Моє правило – нічого не повинно впливати на режим харчування.

Увечері кіно, подкасти, книжки.

Читай також: У Києві відкрився перший державний «Музей науки»

– Які якості у партнері для вас важливі?

Асертивність – вміння говорити “ні”, дотримуватися власної позиції та екологічно просувати свої ідеї. Самостійність. Хороше почуття гумору (чим чорніше, тим краще))). Стресостійкість. Вільнолюбство. Незалежність. Інтелект.

Круто, якщо є знання у сферах, у яких я не сильний, і я можу щось почерпнути, чогось навчитися.

Зовнішність, а саме фізичний розвиток, також дуже важлива. Є теорія сигналів у еволюційній біології, яка каже, що ми таким чином сприймаємо світ. Нервова система, хочемо ми того чи ні, розцінює все оточення у вигляді зовнішньої оболонки. Фізично розвинена людина завжди буде користуватися за інших рівних великим попитом.

— Яка людина ніколи не буде поруч з вами?

Обмежений, не здатний адаптуватися і піддавати свою думку сумнівам, не гнучкий, і якого не можна покластися.

— Чого б ви не відмовилися ні за що на світі?

Від суперсили)

З того, що вже є, я дорожу стосунками. У мене вузьке коло людей, які мені дуже важливі, і я готовий навіть жертвувати своїми потребами заради їхніх потреб. Це не про почуття дружби, це скоріше про союзництво.

І я точно не пожертвував би свободою ні заради чого. Це найцінніше.

Повʼязані теми:

поради психологачоловіча розмовачоловіча думка

Marie Claire

Всі статті автора

Поділись: