Перша допомога при опіках: поради лікарів

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради лікарів: що робити самому та як надати першу допомогу при сонячних опіках і опіках від вогню. 

Сонячні опіки 

Тривале перебування на сонці може спричинити сонячні опіки. В таких випадках шкіра стає гарячою на дотик, червоніє, набрякає, на ній з’являються больові відчуття. У тяжких випадках можуть виникати невеликі пухирі, наповнені рідиною, а також — нудота та лихоманка. Щоб запобігти сонячним опікам, треба носити легкий закритий одяг із натуральних тканин та головний убір, а на обличчя і відкриті ділянки наносити сонцезахисний крем. По можливості слід уникати перебування на сонці з 11.00 до 16.00 години. 

Перша допомога при сонячних опіках

При сонячних опіках лікарі радять:

• Заховайтеся від сонця в тіні. Краще — в прохолодному приміщенні. Будьте обережні з кондиціонером, щоб не отримати переохолодження.
• Регулярно приймайте прохолодний душ або робіть вологі водні компреси для охолодження постраждалих ділянок.
• У разі загального перегрівання покладіть на великі судини (на ділянках шиї, стегон, пахових складок) пакет з льодом, загорнутий у чисту тканину, або холодні компреси на 10-15 хвилин.
• У жодному разі не наносьте на опік олію чи крем. Вони тільки заважатимуть тілу віддавати тепло і нормалізувати температуру. 
• Спиртовмісні засоби та знеболювальні на кшталт лідокаїну чи бензокаїну також не можна застосовувати в разі сонячних опіків.
• Мазі та гелі з пантотеновою кислотою допоможуть на 5-6 добу, коли пошкоджена ділянка шкіри почне загоюватися. 
• У разі болю та погіршення загального самопочуття треба зателефонувати сімейному лікарю.
• Вживайте багато рідини. Через опік барʼєрна функція шкіри знижена і втрачається більше вологи. 
• Поки опік не загоїться, тобто поки шкіра не стане нормального кольору, опік слід ретельно ховати від сонця під одягом.
• Якщо на шкірі з’явилися пухирі, не чіпайте їх, поки не загояться самі. Це ознака більш серйозного ступеня враження. В такому разі краще звернутися до лікаря.

Опіки від вогню

Опіки від контакту з вогнем чи розпеченими предметами, здебільшого, поверхневі або першого ступеня. Ознаками є почервоніння, набряк у місці враження і відсутність пухирів. Такі опіки треба лікувати як сонячні. Невідкладна медична допомога потрібна, якщо опік глибший за поверхневий шар шкіри, на його місті утворюються пухирі і він займає площу, більшу за долоню, чи зачіпає обличчя; а також якщо опік стався з дитиною до 10 років.

Перша допомога при опіках від вогню

Поки чекаєте медичну допомогу: 

• Погасіть одяг, якщо він зайнявся. 
• За можливості повністю звільніть від одягу чи аксесуарів місце опіку. Не відривайте тканину, якщо вона припеклася.
• Охолоджуйте опік прохолодною проточною водою, зануренням у воду чи компресами, допоки біль не мине. 
• Немовлят не можна тримати в прохолодній ванній — в них буде переохолодження! Також не можна прикладати лід чи мастити олію місце опіку!
• Накладіть на місце опіку стерильну пов’язку.
• Надалі ховайте місце опіку від сонячного проміння. 

Автор: Яна Панюшкіна

Фото: Luis Graterol / Unsplash

Читайте також: СОНЯЧНИЙ УДАР: СИМПТОМИ І ПЕРША ДОПОМОГА