Секс по дружбе. А оно того стоит? Отвечает Елена Шулик -психолог, гештальт-терапевт, тренер

Может ли секс по дружбе быть хорошей идеей? Ответы дает Елена Шулик -психолог, гештальт-терапевт, тренер 

Помните романтическую комедию с Милой Кунис и Джастином Тимберлейком в главных ролях? А может ли так быть в реальной жизни? На самом деле секс по дружбе может быть и полезным, если вы будете осторожны с этим. Для некоторых людей такого рода отношения работают даже лучше, чем более традиционные моногамные отношения. Например, если у вас такой период в жизни, когда у вас нет времени на серьезные свидания, у вас есть выбор начать непринужденные отношения с четко установленными принципами. Как и во всех отношениях, общение является ключом к сохранению вашего здравого рассудка в такой ситуации.

Во-первых, оба человека должны понять, что другой надеется (или не надеется) выйти из отношений. Это может показаться очевидным, но если один человек решается на это только потому, что думает, что в конечном счете это перерастет во что-то более серьезное, а другой не имеет абсолютно никакого намерения, чтобы это произошло, тогда это проблема.

Стоит договариваться на берегу: Можем ли мы встречаться с другими? Должны ли мы говорить друг другу, если мы встречаемся с кем-то другим? А если мы переспим с другим человеком? Говорим ли мы друзьям, что встречаемся? и т.д.

Некоторые отношения без обязательств выглядят чисто физическими, а другие более эмоциональные. Вот почему так важно, чтобы вы установили правила, соответствующие вашей ситуации, а затем общались открыто и последовательно, особенно если ваши чувства начинают меняться.

В отличие от большинства традиционных отношений, вы можете заранее обсудить, когда и как ваши встречи должны будут прекратиться. Это может показаться странным, но установив эти правила заранее, вы будете на одной волне, когда придет время расставаться. Это может произойти, когда один из вас начнет испытывать к другому чувства, более, чем просто симпатия.

Тем не менее, верным признаком того, что пора прекращать такие отношения, является то, что это больше не отвечает вашим потребностям. Вам нужен более эмоционально поддерживающий партнер? Или тот, которого вы можете представить публично, как своего парня? Если вы ответите «да» на любой из этих вопросов, самое время задуматься. Но об этом стоит поговорить с партнером.

Читайте также: Не только холодок внутри: 12 физических признаков, что у вас повышенная тревожность

Для того, чтобы прийти к такому выводу и затем решиться на разговор, требуется определенная эмоциональная зрелость. Но опять же, это то, о чем стоит серьезно подумать, прежде чем начинать такие отношения – сможете ли вы разорвать их, когда придет время?

Секс по дружбе – не всегда плохая идея. Но, как большинство людей наверняка знает на собственном опыте, это непростые отношения. Даже если вы установите правила и принципы в начале, со временем границы могут размыться. Если это произойдет, и вы обнаружите, что хотите, чтобы ваш «друг» был больше, чем просто другом, то вы должны рассказать о своих чувствах ради себя.

Сексуальное влечение может перерасти в чувство любви. Одна из проблем, когда становится трудно отличить любовь от сексуального влечения, заключается в том, что иногда сексуальный интерес является отправной точкой для любви. Действительно, сексуальное влечение может подтолкнуть людей к тому, чтобы завязать романтические отношения. Сексуальные мысли могут подталкивать людей к тому, чтобы делиться своими чувствами, идти на компромиссы, хотеть близости и заботиться друг о друге.

Вопрос в том, чтобы вы оба решили, заканчиваются ли ваши отношения сексуальным влечением или вы оба считаете, что разделяете схожие цели и ценности, желаете открытого общения и хотите объединить свои жизни вместе. Такие ориентиры на будущее предполагают, что у вас есть основа для долгосрочных отношений.

Любовь и сексуальное влечение легко спутать, но у них разные цели. И любовь, и сексуальное влечение могут быть сильными эмоциями, и мы можем испытывать сексуальное влечение к людям, которых любим. Но мы также можем чувствовать сексуальное влечение к людям, которых не любим (например, к знаменитостям, бармену или тренеру в спортзале). Ключевое различие заключается в целях. В то время как конечной целью сексуального влечения является секс, то любовь ориентирована на поддержание отношений, на сохранение прочной связи, определяемой близостью и совместной жизнью.

У мужчин и женщин могут быть очень разные цели и мотивы для«дружбы», поскольку каждый может по-разному смотреть на обязанности дружбы и любви. В результате они склонны создавать путаницу во френдзоне. Мужчины чаще воспринимают секс и романтическую привлекательность в друзьях-женщинах, как выгоду, в то время как женщины в первую очередь считают это платой. В результате мужчины чаще, чем женщины, занимаются сексом с другом противоположного пола.

Я считаю, что искренняя дружба между мужчиной и женщиной возможна. Однако для этого нужно найти кого-то, чьи ценности совпадают с вашими. Если вы хотите быть просто друзьями, возможно, будет лучше выбрать друзей, которые уже состоят в других романтических отношениях. Таким образом, у вас будет приятный обмен мнениями, хороший друг и отсутствие разочарований.

Фото: unsplash.com