фитнес - Страница 3

Главная › фитнес › Страница 3

Климат-контроль: как заниматься спортом в жару-430x480

Климат-контроль: как заниматься спортом в жару

Как заниматься в жарком помещении и правильно распределять нагрузки, что надевать и сколько воды выпивать? Елена Ардатова-Холлвуд спросила об этом у ведущих тренеров и разложила все советы по...

Мифы о питании до и после тренировки (часть 2)-430x480

Мифы о питании до и после тренировки (часть 2)

Вокруг теории питания до и после тренировок существует немало домыслов. Развенчать самые популярные мифы взялась Наталья Денисюк. [caption id="attachment_117047" align="alignnone" width="1080"] @tullylou[/caption] МИФ 1: утренние тренировки эффективнее проводить на...

Мифы о питании до и после тренировки (часть 1)-430x480

Мифы о питании до и после тренировки (часть 1)

Вокруг теории питания до и после тренировок существует немало домыслов. Развенчать самые популярные мифы взялась Наталья Денисюк. [caption id="attachment_117041" align="aligncenter" width="1080"] @tullylou[/caption] В последнее время мода на...

Самые экзотические места для занятий спортом-430x480

Самые экзотические места для занятий спортом

Предпочитаете отдыхать активно и с пользой для тела? Если вы окажетесь в одном из этих экзотических мест, попробуйте заняться спортом по-новому. Тай-чи на Мальдивах Мальдивские острова –...

Эликсир молодости: как ухаживать за телом в 40 лет?-430x480

Эликсир молодости: как ухаживать за телом в 40 лет?

Анна Кондратенко выяснила, как сохранить красоту тела, когда вам за 40. Проблема лишних сантиметров, особенно в области бедер и ягодиц, начинает докучать даже самым примерным «отличницам». Вы...

Звездные фитнес-тренеры, на которых стоит подписаться в Instagram-430x480

Звездные фитнес-тренеры, на которых стоит подписаться в Instagram

Зимой мы могли простить вам желание валяться под пледом сутки напролет, но летом готовы устроить "голодные игры". Выживет только сильнейший. А если серьезно, то времени избавиться...

Digital-фитнес и кардио: 6 фитнес-трендов 2018 года-430x480

Digital-фитнес и кардио: 6 фитнес-трендов 2018 года

Ищете новые способы заняться спортом? Мы выбрали для вас лучшие фитнес-тренды 2016 года, которые вы просто обязаны испробовать на себе. Digital-фитнес С развитием новейших технологий развивается и...

Кардио, балет и полезное печенье: секреты стройной фигуры Карли Клосс-430x480

Кардио, балет и полезное печенье: секреты стройной фигуры Карли Клосс

Модель Карли Клосс делится своими секретами спортивных тренировок. Благодаря своей фигуре американская супермодель Карли Клосс принимает участие в рекламных кампаниях многих модных и спортивных брендов. Читайте...

5 тренировок для стройной фигуры от Жизель Бюндхен-430x480

5 тренировок для стройной фигуры от Жизель Бюндхен

Модель Жизель Бюндхен, экс-ангел Victoria's Secret, делится способами поддержания стройной фигуры в своем Инстаграме. Фото опубликовано Gisele Bündchen (@gisele) Мар 18 2015 в 6:41 PDT Жизель...

Диета и фитнес-режим Меган Маркл-430x480

Диета и фитнес-режим Меган Маркл

Когда твою свадьбу ждут больше, чем свою, нельзя упасть в грязь лицом. [caption id="attachment_107805" align="aligncenter" width="1024"] besthealthmag.ca[/caption] От Меган Маркл ждут многого, ведь она явно не...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.