UA
    RU

    витамины

    10 антиоксидантов, которые необходимы в вашем рационе-430x480
    10 антиоксидантов, которые необходимы в вашем рационе
    Если вы хотите быстрее выводить из организма продукты окисления. К слову “антиоксидант” мы привыкли, правда встречается оно чаще в бьюти-индустрии. Как оказалось, не только снаружи, но...
    6 неочевидных причин дефицита витамина А-430x480
    6 неочевидных причин дефицита витамина А
    Рассказываем о сигналах, которые подает организм, когда ему очень не хватает этого витамина. Смена сезонов всегда сулит нашему организму нехватку каких-либо микроэлементов. Вспомните только об авитаминозе,...
    Профилактика: какие БАДы можно принимать без назначения врача-430x480
    Профилактика: какие БАДы можно принимать без назначения врача
    С приходом холодов люди начинают чувствовать особую потребность в укреплении иммунитета, так как сильнее проявляются упадок сил, сезонные простудные заболевания, общее недомогание. В таком случае конечно...
    Как укрепить ногти: витамины и продукты, в которых их можно найти-430x480
    Как укрепить ногти: витамины и продукты, в которых их можно найти
    Особенно заметными проблемы с ногтями могут быть после длительной носки гель-лака.  [caption id="attachment_597984" align="aligncenter" width="980"] @nail_unistella[/caption] Часто внешний вид кожи, волос и ногтей — отражение того,...
    6 преимуществ витамина C, о которых вам нужно знать-430x480
    6 преимуществ витамина C, о которых вам нужно знать
    Почему апельсиновый фреш - это не прихоть? "Витамин С играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Он необходим для жизни", - говорит Бальц Фрей, доктор философии,...
    6 полезных продуктов, которые помогут укрепить здоровье-430x480
    6 полезных продуктов, которые помогут укрепить здоровье
    Если вы считали, что полезные продукты можно найти только летом, тогда доставайте блокнот и ручку и записывайте, что можно приобрести поздней осенью и зимой на прилавках...
    Клетчатка: что это такое и сколько нужно съедать в день для здоровья организма?-430x480
    Клетчатка: что это такое и сколько нужно съедать в день для здоровья организма?
    Клетчатка является важным компонентом здоровой сбалансированной диеты, но большинство из нас не употребляют ее в достаточном количестве. Мы расскажем почему нашему организму нужна клетчатка и в...
    5 витаминов для ускорения метаболизма-430x480
    5 витаминов для ускорения метаболизма
    Еще одна причина приучить себя пить витамины.  Правильное питание и витаминные добавки помогут вам достичь баланса полезных веществ в организме. Задумывались ли вы о том, что...
    Источник здоровья: все о витаминных добавках-430x480
    Источник здоровья: все о витаминных добавках
    Все больше ученых ставят под сомнение пользу витаминных добавок. Стоит ли бежать за «порцией здоровья» в аптеку, выясняла Анна Кондратенко. За последние 60 лет витамины успели...
    Почему вам нужен витамин В12?-430x480
    Почему вам нужен витамин В12?
    Вы когда-нибудь задумывались о том, какую роль играет в организме витамин В12? B12 участвует во многих критических важных процессах в организме, таких как поддержка функций нервных...