здоровое питание - Страница 5

Главная › здоровое питание › Страница 5

5 мифов о вреде углеводов-430x480

5 мифов о вреде углеводов

Мы решили разобраться, являются ли углеводы такими страшными, как о них говорят. Мифы о вреде углеводов: Миф 1. Углеводы не полезны для нашего организма Миф 2....

Как диетологи заботятся о своем здоровье-430x480

Как диетологи заботятся о своем здоровье

Мы привыкли слушать советы от диетологов по поводу питания и здорового образа жизни, но как они сами заботятся о себе — вопрос не менее интересный. Радикально...

6 причин перестать есть за рабочим столом-430x480

6 причин перестать есть за рабочим столом

И не потому что еда забьется в клавиатуру. Здесь собраны более серьезные причины. Согласно статистике, до 40 процентов офисных работников обычно едят за рабочим столом в...

Как питается бывшая Мисс Вселенная и тренер Рэйчел Финч-430x480

Как питается бывшая Мисс Вселенная и тренер Рэйчел Финч

30-летняя Рэйчел Финч, участница конкурса Мисс Вселенная Австралия и Мисс Вселенная 2009, нашла свое призвание в сфере здоровья и спорта. Девушка создала онлайн-программу по фитнесу Body...

Худеем с пользой: средиземноморская диета-430x480

Худеем с пользой: средиземноморская диета

Эффективность этой диеты доказана не только учеными, но и двухтысячелетней историей. О том, как правильно питаться согласно средиземноморской диете, читайте здесь. Умение расслабляться и получать удовольствие...

Что такое временное вегетарианство?-430x480

Что такое временное вегетарианство?

Как избавиться от тяги к сладкому? Временное вегетарианство – хороший способ забыть о вредных пищевых привычках, считает Катерина Лучина. Первая реакция на признание в вегетарианстве от...

Универсальный продукт, который должен быть в вашем зимнем рационе-430x480

Универсальный продукт, который должен быть в вашем зимнем рационе

Как пережить зиму и не страдать от нехватки витаминов и минералов, читайте в статье. Зима - не время для диет и экспериментов со своим питанием. Из-за...

6 советов, как не набрать вес во время праздников-430x480

6 советов, как не набрать вес во время праздников

А Новый год уже совсем скоро! Совсем скоро начнется сезон праздников, а это значит, что неизбежны застолья, и как следствие — набор лишнего веса. Но ведь...

Кетотарианская диета: что это и с чем его едят-430x480

Кетотарианская диета: что это и с чем его едят

Хотите испытать на себе кетогенную диету, но без всех этих сыров, бекона и гамбургеров? Не отчаивайтесь, для вас придумали кетотарианскую диету! Кетотарианская диета - новый подход...

5 рецептов смузи из сезонных продуктов-430x480

5 рецептов смузи из сезонных продуктов

В поисках идей для завтрака мы наткнулись на суперпростые и суперосенние рецепты смузи. Теперь делимся с вами своими находками! [caption id="attachment_127442" align="alignnone" width="712"] kristineskitchenblog.com[/caption] Смузи из...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.