здоровое питание - Страница 9

Главная › здоровое питание › Страница 9

Просто подпишись: Instagram-аккаунты, которые помогут перейти на здоровое питание-430x480

Просто подпишись: Instagram-аккаунты, которые помогут перейти на здоровое питание

На самом деле, готовить вкусные и полезные блюда не так сложно, как кажется на первый взгляд. @sproutedkitchen Диеты, как правило, исключают из рациона вредные мучные и...

Источник здоровья: все о витаминных добавках-430x480

Источник здоровья: все о витаминных добавках

Все больше ученых ставят под сомнение пользу витаминных добавок. Стоит ли бежать за «порцией здоровья» в аптеку вы узнаете в статье. За последние 60 лет витамины...

5 привычек в спорте и питании, которые помогут сбросить лишний вес-430x480

5 привычек в спорте и питании, которые помогут сбросить лишний вес

Ничего сложного. Вам не придется прикладывать больших усилий и кардинально менять свою ежедневную рутину для того, чтобы похудеть. Ниже – привычки, которые нужно у себя воспитать,...

Топ-15 советов по питанию, которые помогут вам похудеть-430x480

Топ-15 советов по питанию, которые помогут вам похудеть

Маленькие хитрости, которые помогут каждой. Не секрет, что каждая женщина хочет либо похудеть, либо оставаться стройной как можно дольше. Но все мы прекрасно понимаем, что нет того...

Как уменьшить потребление сахара?-430x480

Как уменьшить потребление сахара?

Трудно отыскать продукт с более печальной репутацией, чем сахар. Обвинения против него серьезны: диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и ранний кариес. Вместе с тем, сахар и сладости – очень частый...

Тело в дело: как ухаживать за собой после 30 лет-430x480

Тело в дело: как ухаживать за собой после 30 лет

Как сохранить свою красоту, когда вам 30+, выясняла Анна Кондратенко. Такое впечатление, что лишние килограммы приходят "сами по себе". Метаболизм постепенно замедляет ход. Эта накопительная...

Плохой белый: чем заменить сахар?-430x480

Плохой белый: чем заменить сахар?

Могут ли сахарозаменители составить достойную, а главное здоровую, альтернативу обычному рафинаду, узнавала Анна Кондратенко. ФРУКТОЗА Еще вчера фруктоза считалась наиболее здоровой заменой сахару, что обеспечило ей...

Черный доктор: все о пользе и вреде кофе-430x480

Черный доктор: все о пользе и вреде кофе

Начинать день с кофе – правильно для здоровья, все чаще твердят ученые. Какую пользу и вред вы получите от чашечки ароматного напитка, узнавала Анна Кондратенко. Времена, когда...

Все мифы о пользе молока-430x480

Все мифы о пользе молока

Пейте, дети, молоко? Все мы помним, как молоко преподносилось чуть ли не как панацея от всех болезней и считалось напитком, способным превратить нас в маленьких супергероев....

Королевский шеф-повар рассказала о режиме питания Кейт Миддлтон-430x480

Королевский шеф-повар рассказала о режиме питания Кейт Миддлтон

Правила питания герцогини Кембриджской. Девичьей фигуре Кейт Миддлтон завидуют многие. Тысячи женщин по всему миру задаются вопросом: как 35-летней супруге принца Уильяма и матери двоих детей...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.